Пугачева может дать концерт в России впервые за 14 лет - Mash

Певица еще в 2010 году завершила концертную деятельность, но может пересмотреть свою позицию.

Певица Алла Пугачева может впервые за много лет дать большой концерт в России, утверждает Mash. В последний раз артистка выступала на сцене в рамках своего прощального тура в 2010 году.

Как передает редакция, обсуждать возможность проведения концерта певица намерена очно - в конце августе Примадонна планирует визит в Россию. Об этом Mash сообщил продюсер Сергей Дворцов, ссылаясь на окружение артистки.

Вам будет интересно

"Беда случилась": экс-домработница Пугачевой сообщила о ее плохом состоянии

Слухи об ухудшении состояния здоровья Пугачевой появились после ее недавних фото из Юрмалы. Бывшая домработница Аллы Пугачевой Людмила Дорондова заяви...

18.07.2024

1269

По ее словам, весь секрет кроется в крепкой любящей семье и хорошем мужчине.

Жительница Великобритании Дороти Крейтон, недавно отпраздновавшая 107-летие, заявила, что на протяжении почти ста лет её утренний рацион остаётся неизменным — бекон и яйца.

Впрочем, диетологи предупреждают, что пример британки не стоит воспринимать как универсальную рекомендацию. Врач-диетолог Виктория Гончар в комментарии «Доктору Питеру» отметила, что сбалансированный завтрак должен включать продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.

По словам эксперта, белок замедляет всасывание углеводов и снижает гликемический индекс готового блюда. В кашу она рекомендует добавлять варёное яйцо, натуральный греческий йогурт, горстку орехов или семена льна и чиа.

Что касается круп, предпочтение стоит отдавать цельнозерновым вариантам — овсянке, гречке, киноа, бурому рису или перловке, поскольку они содержат больше пищевых волокон и обладают низким гликемическим индексом.

В качестве источников полезных жиров диетолог советует миндаль, грецкие орехи или авокадо. При этом орехов достаточно одной чайной ложки, а авокадо — четвертинки или половинки плода.

Вам будет интересно

Этот простой тест за минуту выявит признаки деменции: проверьте себя

Доктор Лоуренс Квинн представил быстрый нейропсихологический тест, который помогает отличить естественные возрастные изменения памяти от потенциальных...

19.10.2026

1317

Фото: magnific