В Госдуме потребовали от РКН разъяснить ситуацию с работой YouTube

Также ведомство просят определить будущее сервиса в России.

Депутаты Госдумы направили запрос в Роскомнадзор, в котором просят ведомство разъяснить текущий статус YouTube и ситуацию с замедлением работы сервиса.

Вам будет интересно

Роскомнадзор потребовал от провайдеров прекратить попытки ускорить YouTube

Главный радиочастотный центр, подведомственный Роскомнадзору, потребовал от провайдеров прекратить попытки обойти ограничения скорости видеохостинга Y...

30.08.2024

546

Одна интервальная тренировка в неделю продолжительностью 75 минут может быть сопоставима по эффекту с тремя занятиями за тот же период для снижения жира на животе. К такому выводу пришли ученые из Университета Гонконга. Результаты исследования опубликованы в журнале Nature Communications.

В эксперименте приняли участие 315 взрослых жителей Гонконга с центральным ожирением или избыточным весом. Участников разделили на три группы. Первая тренировалась один раз в неделю по 75 минут, вторая – три раза в неделю при той же общей продолжительности занятий, третья раз в две недели посещала лекции о здоровье.

Через 16 и 32 недели обе тренировочные группы показали сопоставимое снижение общей массы жира, процента жира в организме и объема талии. У участников также улучшились показатели кардиореспираторной подготовки.

«Тренировка раз в неделю дает сопоставимую пользу и представляет собой практичную стратегию для тех, у кого не хватает времени на регулярные занятия из-за работы, семьи или учебы», – отметил руководитель исследования профессор Парко Сиу Мин-Фай

По мнению авторов, такой формат тренировок может подойти людям, которые считают нехватку времени главным препятствием для регулярных занятий спортом.

Вам будет интересно

Бывший форвард «Зенита» купил самолет

Нападающий «Атлетико Минейро» Халк, ранее выступавший за петербургский «Зенит», приобрел дорогостоящий самолет модели Hawker 400XP. Стоимость покупки...

06.05.2023

4129