Врач раскрыла, так ли полезен стакан воды натощак

20:20 14.12.2024

Многие не раз слышали рекомендацию экспертов выпивать стакан воды по утрам перед едой. Как оказалось, польза этой привычки так и не была доказана.

Как рассказала гастроэнтеролог Алия Усеева, стакан воды натощак по утрам может помешать процессу пищеварения.

Функция пищеварения не ограничивается только простым потреблением жидкости. Она запускается с поступлением пищи в желудок, что вызывает выработку слюны и пищеварительных ферментов. Избыточное употребление воды перед завтраком может даже затруднить пищеварение, - цитирует доктора «Газета.ru».

Усеева посоветовала пить воду во время трапезы, а не перед, поскольку именно еда запускает процесс пищеварения.

Врач рассказала, помогает ли отказ от еды после 18:00 похудеть на самом деле

По словам специалиста, это не более чем миф. Людям, пытающимся сбросить лишний вес, не следует ограничивать себя в еде после 18:00. Это строгое правил...

Анастасия Щербакова

Теги

советы врача вода

Для души Новости

Фото: В Сосновом Бору открылась выставка традиционной росписи Русского Севера

06:57 23.10.2026

В Сосновом Бору открылась первая персональная выставка мастера художественной росписи Анны Сусловой «Диво дивное». В экспозицию вошли 35 работ, посвященных традициям декоративной росписи Русского Севера.

Выставка начала работу 17 октября в арт-галерее Дворца культуры «Строитель». Посетители могут познакомиться с традиционными узорами Карелии, Новгородской и Ленинградской областей, которыми в прошлые века мастерицы украшали игрушки, прялки, шкатулки и другие предметы быта.

В экспозиции представлены шесть направлений народной росписи: пермогорская, борецкая, ракульская, уфтюжская, волховская и тесовская. Каждая из них отличается характерными орнаментами, цветами и сюжетами.

Среди работ – панно «Райский сад» с изображениями райских птиц, созданное по мотивам старинных тесовских прялок. Также посетители могут увидеть расписанные игрушки и коллекции матрешек «По ягоды», «Курочка Ряба» и «Мамушка». Экспозицию дополняют художественные фотографии изделий мастерицы, сделанные Софией Пряниковой.

Особый интерес представляет тесовская роспись, непосредственно связанная с Ленинградской областью. Этот народный промысел зародился в Тесовском крае на границе Новгородской области и Лужского района.

Работы Анны Сусловой и ее учеников известны и за пределами города. В сентябре 2026 года художница представляла Ленинградскую область на IX Всероссийском фестивале художественного творчества малочисленных финно-угорских и самодийских народов в Выборге. Мероприятие на территории Выборгского замка объединило 369 участников из девяти регионов России.

А воспитанницы студии «Горница» получили четыре награды на Международной молодежной Биос-олимпиаде 2026 года в Санкт-Петербурге. В конкурсе декоративно-прикладного искусства «Традиции моего края» Анастасия Войтенкова и Александра Боброва стали победителями первой степени, Надежда Соколова получила награду второй степени, а Дарья Курышева – третьей.

Выставка «Диво дивное» будет открыта до 11 ноября в ДК «Строитель» по адресу: Сосновый Бор, улица Солнечная, 19.

Фото: 47channel

«Кто в домике живёт»: проект Анастасии Романовой из Ленобласти победил на Всероссийском конкурсе «Родная игрушка»

В Национальном центре «Россия» в Москве прошла торжественная церемония награждения победителей второго сезона Всероссийского конкурса «Родная игрушка»...