В ДТП на Шри-Ланке пострадали россияне

Двое из них в тяжёлом состоянии.

На Шри-Ланке на Южном скоростном шоссе в направлении города Тангалле туристический автобус на высокой скорости врезался в цементовоз. В момент аварии в салоне находилось 30 россиян. 

В результате аварии водитель автобуса погиб. Местный информационный портал Adaderana сообщает о 19 пострадавших, однако в некоторых СМИ речь идёт о 12. Всех пострадавших госпитализировали с различными травмами в ближайший госпиталь. Отмечается, что двое граждан России находятся в тяжёлом состоянии. 

«ТАСС» пишет, что российские граждане пока не обращались за помощью в дипломатическое представительство. 

Сон на животе может привести к изжоге, боли в шее и другим проблемам со здоровьем, рассказал врач-пульмонолог и сомнолог Сергей Ложкин.

По словам специалиста, в таком положении повышается риск попадания желудочной кислоты в пищевод, а шейный отдел позвоночника испытывает повышенную нагрузку.

«Шея в течение нескольких часов остается в скрученном положении, что создает дополнительное напряжение и может стать причиной боли и скованности после пробуждения», – пояснил Сергей Ложкин

Особенно опасен сон на животе для детей в возрасте до года. Такая поза может привести к асфиксии и летальному исходу. Сон на спине также подходит не всем. От него рекомендуется отказаться беременным женщинам на поздних сроках и людям с обструктивным апноэ сна.

Наиболее безопасным положением врач назвал сон на левом боку. Такая поза благоприятна для дыхательной и пищеварительной систем, а позвоночник сохраняет нейтральное положение.