weather 16.3°
$ 71.91
82.97

Главная / Новости / Сергей Перминов: Ленобласть продолжит развивать летние и зимние виды спорта

Сергей Перминов: Ленобласть продолжит развивать летние и зимние виды спорта

Спорт - неотъемлемая полноценного развития общества, считает сенатор.

Волейбольный клуб «Динамо–ЛО» из Ленинградской области вышел в четвертьфинал Суперлиги Чемпионата России, обыграв «Газпром–Югра» со счетом 3:1. Как подчеркнул сенатор Сергей Перминов, такие успехи - результат большой работы.

«Славные волейбольные традиции сосновоборцев окрыляют «Динамо-ЛО». Поддерживаем наших ребят всем регионом. И конечно, эти успехи — результат большой работы. В каждом виде спорта необходима целая система условий, возможностей, площадок, тренеров, организаторов, чтобы приближать большие успехи. Всему этому область уделяет максимально возможное внимание», - цитирует сенатора ЛенТВ24.

По мнению члена Совфеда, популяризация здорового образа жизни и вовлечение подрастающего поколения в занятия физкультурой и спортом являются важными задачами для будущего и повышения качества жизни.

Перминов уверен, что Ленинградская область продолжит развивать как летние, так и зимние виды спорта, создавая условия для занятий и достижения новых вершин.

Вам будет интересно
Биатлонистка из Соснового Бора взяла «бронзу» на первенстве России
Воспитанница Сосновоборской спортивной школы «Малахит» Надежда Нечай завоевала бронзовую медаль на первенстве России по биатлону. Фото: Центр спортивн...

Какие фрукты и ягоды лучше есть недозревшими

Эксперты рассказали о преимуществах недоспевших бананов, яблок, смородины и других излюбленных фруктов и ягод у россиян.

Фрукты и ягоды в период созревания имеют разный состав полезных соединений. На определенном этапе крахмал трансформируется в сахара, снижается кислотность, а часть веществ начинает усваиваться лучше. Однако это касается не всех плодов. Некоторые из них действительно полезнее в недозревшем виде, рассказали эксперта порталу «Доктор Питер».

Например, слегка зеленые бананы имеют больше резистентного крахмала, который переваривается дольше и становится ценным питательным источником для микрофлоры человека.

Полезными могут быть и недозрелые яблоки, если вы не страдаете заболеваниями ЖКТ. В таких плодах больше кислот и пектина, что эффективно стимулирует пищеварение.

Тем временем зеленоватые груши богаты клетчаткой, за счет чего чувство сытости длится дольше. Однако плоды противопоказаны тем, кто имеет проблемы с ЖКТ. Такой фрукт может вызвать дискомфорт и вздутие.

Среди ягод, которые можно есть недоспевшими, эксперты называют крыжовник, смородину, бруснику и клюкву. В них много органических кислот, полифенолов и пищевых волокон.

«Однако при гастрите, язвенной болезни, рефлюксе, синдроме раздраженного кишечника кислые ягоды могут усилить боль и жжение, вызвать вздутие или послабление стула», — отметили эксперты.

Вам будет интересно
Скорая помощь спасла мужчину с давлением 250 на 120 и температурой 41,8 °C в Ленобласти
Бригада скорой помощи Сертоловской подстанции помогла пожилому мужчине с давлением 250 на 120 и температурой 41,8 °C в пансионате Ленинградской об...

Фото на миниатюре: magnific

×
Самое интересное – у нас в ТГ. Подписывайтесь
подписка в телеграм Подписаться