Биолог назвала набирающее популярность декоративное растение, которое захватывает участки как сорняк

Эксперт предостерегла дачников от выращивания рейнутрии богемской.

В России становится популярным среди российских дачников выращивание рейнутрии богемской. По словам доктора биологических наук Юлии Виноградовой, это декоративное растение требует определенных навыков в садоводстве и строгого контроля. В противном случае представитель семейства гречищных захватит участок и превратит его в джунгли.

«Не все еще осознали, насколько это вредоносное растение, – многие жители по-прежнему высаживают эту гречиху возле домов, украшают ею клумбы даже перед подъездами многоквартирных домов. Кстати, искоренять инвазивный вид химическими средствами легче, пока он не добрался до водоемов. Как доберется, – пиши пропало, ведь возле рек и озер наше законодательство не позволяет применять химикаты», - цитирует эксперта «МК».

Вам будет интересно

Дачникам Ленобласти рассказали, как защититься от мышиной лихорадки

Весна - это время повышенного риска в плане заражения так называемым «мышиным вирусом» - геморрагической лихорадкой с почечным синдромом (ГЛПС). Управ...

31.03.2025

488

По ее словам, весь секрет кроется в крепкой любящей семье и хорошем мужчине.

Жительница Великобритании Дороти Крейтон, недавно отпраздновавшая 107-летие, заявила, что на протяжении почти ста лет её утренний рацион остаётся неизменным — бекон и яйца.

Впрочем, диетологи предупреждают, что пример британки не стоит воспринимать как универсальную рекомендацию. Врач-диетолог Виктория Гончар в комментарии «Доктору Питеру» отметила, что сбалансированный завтрак должен включать продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.

По словам эксперта, белок замедляет всасывание углеводов и снижает гликемический индекс готового блюда. В кашу она рекомендует добавлять варёное яйцо, натуральный греческий йогурт, горстку орехов или семена льна и чиа.

Что касается круп, предпочтение стоит отдавать цельнозерновым вариантам — овсянке, гречке, киноа, бурому рису или перловке, поскольку они содержат больше пищевых волокон и обладают низким гликемическим индексом.

В качестве источников полезных жиров диетолог советует миндаль, грецкие орехи или авокадо. При этом орехов достаточно одной чайной ложки, а авокадо — четвертинки или половинки плода.

Вам будет интересно

Этот простой тест за минуту выявит признаки деменции: проверьте себя

Доктор Лоуренс Квинн представил быстрый нейропсихологический тест, который помогает отличить естественные возрастные изменения памяти от потенциальных...

19.10.2026

1319

Фото: magnific