Поиски убийцы оперативника в Кингисеппе продолжаются

Правоохранители вторые сутки ищут подозреваемого в убийстве 24-летнего оперуполномоченного уголовного розыска в Кингисеппе Ленобласти.

В его поисках участвуют подразделения полиции, Росгвардии, военнослужащие, сотрудники погранслужбы ФСБ России. Ход расследования уголовного дела находится на личном контроле руководителя СК России Александра Бастрыкина. Предположительно, преступник скрывается в лесах Сланцевского района — неподалеку от место своего рождения.

Как сообщили в администрации Кингисеппского района, в окрестностях усилены наряды сотрудников силовых структур, проводится активный досмотр транспорта. В образовательных учреждениях приняты дополнительные меры безопасности.

Вам будет интересно

Появилась ориентировка на подозреваемого в убийстве полицейского в Кингисеппе

Розыск убийцы продолжается. Фото: RT/ Телеграм Появилась ориентировка на подозреваемого в убийстве полицейского в Кингисеппе. Приметы предполагаемого...

23.04.2025

1215

Напомним, в Кингисеппе 23 апреля погиб сотрудник полиции Дмитрий Семеновых. Лейтенант получил удар ножом в шею при попытке задержания подозрительной личности. Ранение оказалось смертельным. Молодой офицер проработал в органах меньше двух лет.

Врач-эндокринолог назвала главные пищевые факторы, негативно влияющие на уровень холестерина.

Врач превентивной медицины Анастасия Самойлова в беседе с порталом «Доктор Питер» объяснила, какие продукты провоцируют рост «плохого» холестерина, и почему сахар может быть опаснее жирного мяса.

Проблема высокого уровня холестерина в крови требует комплексного подхода к питанию, считает эндокринолог и нутрициолог Анастасия Самойлова. В числе главных врагов сосудистой системы эксперт выделяет трансжиры, которые образуются в процессе промышленной гидрогенизации.

Они действуют разрушительно, повышая уровень ЛПНП («плохого» холестерина) и одновременно снижая защитный уровень ЛПВП («хорошего»). Эти вещества содержатся в фастфуде, маргарине, покупной выпечке и чипсах, поэтому их рекомендуется полностью исключить из рациона.

Что касается насыщенных жиров, содержащихся в красном мясе, сливочном масле и жирных молочных продуктах, то их влияние эксперт называет более неоднозначным. По словам Самойловой, миф о вреде яиц для здорового человека опровергли — употребление одного-двух яиц в день считается абсолютно безопасным.

Тем временем влияние углеводов и сахар часто остается недооцененным. На самом же же деле резкие скачки глюкозы провоцируют выброс инсулина, который подает печени сигнал к синтезу жиров. В результате организм начинает вырабатывать триглицериды и опасные частицы ЛПОНП. Поэтому регулярное употребление сладкой выпечки может нанести сосудам вред, сопоставимый с последствиями от избытка жирной пищи.

Вам будет интересно

Ученые назвали 5 овощей, содержащих яд в недозревшем виде

Популярные у россиян овощи в незрелом виде содержат опасные для организма вещества. Помидоры, картофель, перец, баклажаны и физалис в недозревшем виде...

17.06.2026

615

Фото на миниатюре: magnific