Сергей Перминов: форум "Ладога" — кузница талантов, которые возьмут ответственность за судьбы и пути России

В Ленинградской области прошел молодежный форум «Ладога», собравший делегатов из 11 регионов СЗФО. На мероприятии обсуждали ценности, социальную ответственность и будущие инициативы молодежи. Полпред президента Александр Гуцан и глава 47-го региона Александр Дрозденко вместе с руководителями других субъектов приняли участие в «Дне регионов» и посадили деревья в «Аллее Героев» в память о защитниках Родины. А ключевая цель форума — формирование активных сообществ и поддержка молодежных проектов, включая гранты до 1 млн рублей.

Сенатор от Ленинградской области Сергей Перминов в беседе с ivbg.ru оценил роль форума «Ладога» в формировании гражданской позиции молодежи Северо-Запада, а также порассуждал, можно ли рассматривать форум как площадку, где закладывается кадровый резерв для регионов и федерального уровня.

«Форум «Ладога», организуемый нами с Росмолодежью, на своей площадке собирает сотни участников из всех регионов Северо-Запада, других частей страны и даже из зарубежья. Это пространство не только диалога, но и развития практических навыков, которые призваны помочь ребятам запускать собственные проекты, формировать сообщества единомышленников.

Так, в практическом формате, они не просто усваивают сами расширенные знания, но и становятся активными участниками социальных процессов. В свои годы они погружаются в работу со сверстниками и более широкими аудиториями, учатся вдохновлять и вести за собой, получают поддержку в самореализации и раскрытии потенциала для лидерства», — подчеркнул сенатор.

Сергей Перминов выразил уверенность, что выпускники форума станут «кадровой кладовой» как для регионов, так и страны в целом.

«Это направление очень важно для будущего, ведь сегодняшним юным и молодым уже скоро предстоит перенимать ответственность за судьбы и пути России. Знаем, у них все получится», — добавил спикер.

Надписи на упаковке вроде «фитнес» или «натуральный» часто скрывают избыток вредных добавок.

Современные производители используют десятки уловок, чтобы замаскировать содержание сахара, соли и трансжиров в составе повседневных продуктов. 

Елена Милаева, эксперт по коррекции пищевого поведения, отмечает, что ингредиенты на этикетке всегда указываются в порядке убывания массы. Если любой из видов сахара занимает одну из первых позиций, продукт фактически является десертом, даже если это йогурт или мюсли. Сахар часто прячется под названиями «глюкозно-фруктозный сироп», «концентрат фруктового сока», «мальтоза» или «декстроза».

Аналогичная ситуация складывается с солью. Помимо привычной поваренной или морской соли, потребителю стоит обращать внимание на усилители вкуса (например, глутамат натрия) и консерванты, такие как бензоат натрия. Их наличие почти всегда сигнализирует о высоком содержании натрия, который провоцирует задержку жидкости и нагрузку на почки. Лидерами по скрытой соли остаются колбасные изделия, готовые соусы и промышленная выпечка.

Особую опасность представляют трансжиры, которые ВОЗ рекомендует полностью исключить из рациона из-за риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. Чтобы распознать их, нужно искать фразы «гидрогенизированные масла» или «кулинарный жир». Эксперт советует насторожиться, если в разделе «пищевая ценность» при общем количестве жиров содержание насыщенных жиров стремится к нулю — вероятно, производитель скрыл трансжиры.

Главное правило при выборе продуктов в магазине — помнить, что первые пять ингредиентов формируют 80% состава. Как подчеркивает Елена Милаева, если название компонента невозможно прочесть или его назначение остается неясным — скорее всего, этот продукт не принесет пользы вашему организму.

Фото: magnific/ bearfotos

Вам будет интересно

Эта рыба идеальный продукт для вашей щитовидки и не только

Атлантическая треска является важнейшим продуктом для поддержания работы щитовидной железы в условиях повсеместного дефицита йода. Щитовидная железа и...

11.10.2026

1257