В Ленобласти зарплаты рабочих выше, чем у сотрудников в офисе

В Ленинградской области медианная зарплата по вакансиям осенью 2025 года составила 76,1 тыс. рублей, что на 7,7 тыс. выше, чем годом ранее.

В топ-10 сфер с самой высокой оплатой труда вошли направления, где более 50% сотрудников – рабочие специалисты. Оплата труда рабочего персонала выросла на 9,7 тыс. и достигла 98,6 тыс. рублей, в производстве и сервисном обслуживании – на 10,6 тыс., до 100,3 тыс. рублей.

Для сравнения, рост зарплат административного персонала составил +22,9 тыс. (82,7 тыс.), юристов +22,5 тыс. (78,6 тыс.), специалистов маркетинга и рекламы +20,7 тыс. (85,1 тыс.), управления персоналом и тренингов +18,3 тыс. (79,6 тыс.), IT-сферы +18,2 тыс. (94,3 тыс.).

По уровню дохода производственные специалисты (100,3 тыс.) обошли маркетинг и рекламу (85,1 тыс.), финансы (75 тыс.) и IT (94,3 тыс.), закрепившись в числе наиболее высокооплачиваемых сфер региона.

Вам будет интересно

«Это просто все, это погибель»: в ЦБ заявили о возможной гибели экономики России из-за санкций

Фото: Freepik. Первый зампред ЦБ Владимир Чистюхин призвал использовать любые, даже непопулярные способы проведения платежей за рубеж для нормализации...

27.06.2024

2214

По ее словам, весь секрет кроется в крепкой любящей семье и хорошем мужчине.

Жительница Великобритании Дороти Крейтон, недавно отпраздновавшая 107-летие, заявила, что на протяжении почти ста лет её утренний рацион остаётся неизменным — бекон и яйца.

Впрочем, диетологи предупреждают, что пример британки не стоит воспринимать как универсальную рекомендацию. Врач-диетолог Виктория Гончар в комментарии «Доктору Питеру» отметила, что сбалансированный завтрак должен включать продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.

По словам эксперта, белок замедляет всасывание углеводов и снижает гликемический индекс готового блюда. В кашу она рекомендует добавлять варёное яйцо, натуральный греческий йогурт, горстку орехов или семена льна и чиа.

Что касается круп, предпочтение стоит отдавать цельнозерновым вариантам — овсянке, гречке, киноа, бурому рису или перловке, поскольку они содержат больше пищевых волокон и обладают низким гликемическим индексом.

В качестве источников полезных жиров диетолог советует миндаль, грецкие орехи или авокадо. При этом орехов достаточно одной чайной ложки, а авокадо — четвертинки или половинки плода.

Вам будет интересно

Этот простой тест за минуту выявит признаки деменции: проверьте себя

Доктор Лоуренс Квинн представил быстрый нейропсихологический тест, который помогает отличить естественные возрастные изменения памяти от потенциальных...

19.10.2026

1311

Фото: magnific