Диетолог предостерегла от строгих диет перед Новым годом

Врачи не рекомендуют садиться на строгую диету перед Новым годом, даже если очень хочется скинуть несколько килограммов и влезть в праздничное платье.

Диетолог Инна Пичугина объясняет, что серьезные ограничения в питании могут навредить не только питанию, но и иммунитету, особенно в холодное время года. В период, когда вирусные заболевания особенно распространены, важно поддерживать сбалансированное питание.

Кроме того, строгие диеты часто приводят к последующим срывам. Чтобы избежать переедания в новогоднюю ночь, рекомендуется придерживаться полноценного режима питания в течение всего декабря.

Вам будет интересно

Сколько стоил стол на Новый год в СССР?

Фото: Freepik. В разные периоды Советского Союза Новый год отмечали по–разному. Сразу после Великой Отечественной войны праздничный стол был мак...

03.12.2025

609

Осень считается одним из наиболее благоприятных периодов для поиска новой работы, сообщает spb.aif.ru

По словам экспертов, после завершения летнего сезона и отпусков компании открывают больше вакансий, а на рынок труда выходят новые кандидаты, в том числе выпускники вузов.

«Если ищешь работу в августе – выбор меньше, а в сентябре – гораздо больше. К тому же выпустились новые специалисты из университетов. Осень, как и февраль-март, считается благоприятным временем для нового карьерного шага», – пояснил кадровый эксперт Илья Варакин

Илья Варакин также отметил, что многие кадровые изменения компании планируют именно на осенний период.

Вам будет интересно

Банк России ухудшил прогноз по инфляции и ставке: чего ждать россиянам?

Фото: Freepik. Банк России представил проект основных направлений денежно-кредитной политики на 2027-2029 годы. Регулятор рассматривает четыре сценари...

06.09.2026

235