Врач назвал неочевидную причину появления усталости по утрам

Постоянная усталость по утрам даже после полноценного сна может быть связана с нарушением дыхания во сне. Об этом рассказал врач-сомнолог Павел Кудинов.

По словам специалиста, одной из возможных причин является синдром обструктивного апноэ. При этом состоянии во время сна происходят многократные остановки дыхания, из-за которых мозг не может перейти в глубокие фазы отдыха.

«Когда человек спит, мышцы расслабляются, и дыхание может остановиться от 10 секунд до почти минуты и дольше. Таких остановок дыхания может быть 20, 30 или даже 60 за каждый час сна. Чтобы задышать, мозг совершает микропробуждение, из-за чего человек фактически всю ночь находится на поверхностном сне. В результате утром появляется чувство разбитости и дневная сонливость», – сказал Павел Кудинов

Врач подчеркнул, что при регулярном ощущении усталости после сна необходимо обратиться к специалисту и пройти обследование, чтобы установить точную причину нарушений.

Ранее исследователи из Техасского технологического университета также отмечали, что обезвоживание может затруднять засыпание и усиливать чувство усталости после пробуждения.

Врачи Всеволожской КМБ провели пациенту серию сложнейших операций.

Травматологи Всеволожской клинической межрайонной больницы предотвратили ампутацию ноги пациенту, пострадавшему в тяжелом ДТП. О лечении мужчины со сложным диагнозом рассказали в ГБУЗ ЛО «Всеволожская КМБ».

В медучреждение мужчина поступил еще девять месяцев назад с множественными переломами голени после серьезной аварии. Изначально процесс лечения осложнился сильным отеком и развитием фликтен. После стабилизации состояния пациента медики применили аппарат внешней фиксации, а затем провели остеосинтез. Однако путь к выздоровлению оказался непростым. Из-за возникшего воспаления вокруг имплантатов их пришлось удалить, после чего врачи боролись с остеомиелитом, иссекая пораженные участки костной ткани.

В определенный момент перед специалистами встал вопрос об ампутации конечности, однако команда травматологического отделения под руководством Андрея Колечко приняла решение бороться до конца. Решающим этапом стал артродез — операция по обездвиживанию сустава, которая позволила стабилизировать ногу и запустить процесс восстановления. Благодаря настойчивости врачей и восьми хирургическим вмешательствам, состояние пациента удалось нормализовать.

Сегодня пациент уже выписан на амбулаторное лечение и может передвигаться самостоятельно. Мужчина выразил искреннюю благодарность коллективу больницы, назвав работу врачей настоящим волшебством.

Вам будет интересно

В ЛОКБ пересадили печень пациенту с терминальной стадией цирроза

Врачи Ленинградской областной клинической больницы провели десятичасовую пересадку печени пациенту с терминальной стадией цирроза. Заболевание у мужчи...

31.07.2026

248