Врач рассказала, что нельзя делать во время простуды

Врач-терапевт Екатерина Сысоева дала рекомендации о том, как помочь себе во время простуды. Она подчеркнула, что важно избегать действий, которые усиливают нагрузку на организм или замедляют восстановление.

Физические нагрузки лучше отложить, не стоит превышать допустимую дозу лекарств без назначения врача и выходить на улицу при высокой температуре. Также рекомендуется отказаться от вредных привычек, таких как курение и употребление алкоголя, поскольку они ослабляют иммунный ответ и раздражают слизистые, пишет РИА Новости.

Тем временем в Ленинградской области заболеваемость ОРВИ и гриппом поднялась на 16,3%.

Вам будет интересно

Пациент с последней стадией рака поджелудочной назвал первый симптом

Мужчина несколько лет испытывал дискомфорт в ЖКТ, но врачи выписывали ему обычные таблетки от несварения. Фото: freepik Мужчина страдал много лет рако...

17.02.2026

4473

Россия в 2026 году намерена отменить визовый режим с Малайзией, Индонезией и Кувейтом.

«Малайзия, Индонезия - ключевые задачи на этот год. Ожидаем еще Кувейт», - заявил директор департамента многостороннего экономического сотрудничества и специальных проектов Минэкономразвития РФ Никита Кондратьев.

Сейчас россияне могут путешествовать без визы в более чем 80 стран.

Ранее правительство Таиланда сократило срок безвизового режима с 60 до 30 дней для граждан более чем 90 стран, в число которых входит Россия.

Вам будет интересно

Куда можно улететь из России прямыми рейсами этим летом

Этим летом российские туристы смогут отправиться в 32 страны прямыми рейсами, сообщила Ассоциация туроператоров России (АТОР). Это на четверть меньше,...

19.05.2026

639