Психолог назвала признаки нездоровой зависимости от спорта

Тренировки через боль и недомогание могут указывать на нездоровую зависимость от спорта, рассказала семейный психолог Галина Рейнталь.

Среди других тревожных признаков специалист назвала постоянное увеличение нагрузки и стремление полностью подстроить распорядок дня под занятия. Обратить внимание стоит и на ситуацию, когда спорт становится важнее общения с друзьями, семейных планов и рабочих обязанностей.

Одним из главных признаков здорового отношения к тренировкам психолог назвала возможность спокойно отказаться от занятия.

«Возможность пропустить тренировку без тревоги и чувства вины», – заявила Галина Рейнталь

Вам будет интересно

«На бесовском языке не разговариваю»: Федор Емельяненко ответил бойцу Орловскому

Фото: ru.wikipedia.org Легендарный российский боец ММА Федор Емельяненко высказался о вызове, брошенном ему Андреем Орловским из Беларуси. В янва...

13.10.2025

6404

В министерстве не планируют усложнять задания на экзаменах.

Минпросвещения РФ не обсуждает планы об усложнении ЕГЭ в 2027 году. Об этом заявил глава ведомства Сергей Кравцов. Его слова приводит РИА Новости.

Он добавил, что обсуждения демоверсий заданий для ЕГЭ-2027 пройдут до конца сентября. Затем на основе полученных результатов в КИМ могут внести изменения.