Штормовое предупреждение ввели в Ленобласти на 25 сентября

15:14 24.09.2026

В регионе вновь пройдут дожди с сильным ветром.

Гидрометцентр России снова объявил штормовое предупреждение в Ленинградской области. До вечера 25 сентября в регионе ожидаются неблагоприятные погодные условия.

«Период предупреждения с 09 ч. 25 сентября до 21 ч. 25 сентября. На побережье Финского залива местами ожидаются порывы юго-восточного ветра 15 м/с», — говорится в прогнозе.

Также до 18 часов вечера 24 сентября местами в области ожидаются дожди.

Полные корзины грибов собирают любители тихой охоты в лесах Ленобласти

Некоторым везет также и на белые грибы. Фото: Грибы и грибники СПб/ ВКонтакте Даже в конце сентября леса Ленинградской области продолжают радовать люб...

Фото: magnific

Анастасия Щербакова

Теги

Новости Социум

Об этих полезных свойствах белых грибов знает не каждый

21:02 24.09.2026

Белые грибы — лучшее дополнение к осеннему рациону.

Осенний сезон в самом разгаре, и леса Ленинградской области продолжают радовать грибников щедрым урожаем боровиков. Однако, по словам тренера-нутрициолога Ольги Яблоковой, ценность белых грибов выходит далеко за рамки их кулинарных качеств. Этот продукт является настоящим «суперфудом», сочетающим низкую калорийность с высокой концентрацией полезных веществ. Об этом эксперт рассказала порталу «Доктор Питер».

В состав белых грибов входят витамины группы B, C, D и PP, а также необходимые для организма минералы: калий, фосфор, медь, селен, марганец и кобальт. Такой набор микронутриентов поддерживает энергетический обмен, здоровье костной ткани и работу сердечно-сосудистой системы.

Еще одно полезное соединение — бета-глюканы. Это сложные полисахариды которые работают как модуляторы иммунитета. Они помогают клеткам быстрее распознавать угрозы и эффективнее противостоять вирусным инфекциям. Кроме того, наличие мощных антиоксидантов позволяет белым грибам снижать уровень хронического воспаления в организме и защищать клетки от окислительного повреждения.

Нутрициолог подчеркивает, что включение грибов в сбалансированный рацион — это отличная профилактика метаболических нарушений.

Добавим, что наиболее удачными местами для сбора белых грибов в Ленобласти остаются Приозерский, Выборгский, Всеволожский и Ломоносовский районы.