Петербург снимает последние ковидные ограничения спустя более 6 лет

Смольный сообщил о полной отмене коронавирусных ограничений, действовавших с марта 2020 года.

С 1 октября 2026 года в Петербурге официально прекращает свое действие постановление об коронавирусных ограничениях. Как сообщает «Фонтанка»,  соответствующий документ был принят на основании предписания главного санитарного врача по Петербургу и Ленинградской области. 

До настоящего времени постановление накладывало определенные ограничения. В частности, сохранялся запрет на проведение массовых мероприятий численностью более 300 человек без специального согласования, а организаторы встреч были обязаны обеспечивать участников средствами индивидуальной защиты.

Кроме того, нормативный акт регламентировал санитарный режим в общественных местах, включая запрет на курение кальянов и рекомендации по использованию масок для граждан старше 60 лет. 

Вам будет интересно

Эти ощущения в теле появляются при развитии опухоли: 10 скрытых сигналов

Онколог назвал симптомы, указывающие на развитии опухоли. Врач-онколог Владимир Ивашков предупредил, что ранние признаки онкологических заболеваний ча...

18.09.2026

3245

Фото: magnific

Любимый многими напиток ведет к бессоннице, если его употреблять перед сном.

Исследователи из Университета Дипонегоро в Индонезии выяснили, что привычка пить чай перед сном негативно влияет на качество отдыха, являясь скрытой причиной хронической бессонницы.

Привычка завершать ужин чашкой чая, которую многие считают безобидным способом расслабиться, может стать серьезным препятствием на пути к качественному сну. Группа ученых проанализировала 173 исследования. Выводы оказались неутешительными.

Основная проблема кроется в содержании кофеина. В одной чашке черного, зеленого или белого чая его уровень достигает 45–55 мг. Ученые установили, что употребление 100 мг кофеина за 4 часа до сна уже начинает снижать его качество, а доза в 400 мг, принятая за 12 часов до отдыха, практически гарантирует нарушения сна.

Вопреки распространенному мнению, исследователи не нашли убедительных доказательств того, что содержащаяся в чае аминокислота L-теанин способна нивелировать стимулирующее действие кофеина. В связи с этим эксперты рекомендуют прекращать употребление чая как минимум за 4 часа до отхода ко сну, а любителям крепких сортов напитка советуют ограничить его потребление исключительно первой половиной дня.

Вам будет интересно

Всего 100 граммов этих продуктов в день приближают инсульт, рак и диабет

Ученые рассказали о колоссальном вреде организму от частого употребления переработанных продуктов. Исследователи выявили количество потребления ультра...

25.09.2026

294

Фото: magnific