Пловчиха из Ленобласти Алина Гузиенко завоевала семь медалей на чемпионате России

Спортсменка сборной Ленинградской области Алина Гузиенко завоевала семь медалей на чемпионате и первенстве России по плаванию среди спортсменов с интеллектуальными нарушениями. Соревнования проходили с 8 по 12 октября в Свердловской области.

В турнире участвовали 170 пловцов из 31 региона России. Гузиенко шесть раз поднялась на пьедестал в индивидуальных дисциплинах, завоевав две золотые, четыре серебряные и одну бронзовую медаль.

«Золото» спортсменка получила на дистанциях 50 метров вольным стилем и 100 метров баттерфляем, «серебро» — на дистанциях 50 метров баттерфляем, 100 метров вольным стилем, 100 метров комплексным плаванием и 200 метров вольным стилем. Бронзовую медаль Гузиенко завоевала на дистанции 200 метров комплексным плаванием. Таким образом, в копилке спортсменки — семь наград чемпионата и первенства России.

Вам будет интересно

В Ленобласти опровергли фэйки о переименовании региона и повышении тарифов ЖКХ на 60%

Фото: max. ru/lenobladminka/AaE6JZRkQNs Правительство Ленинградской области опровергло сообщения о подготовке референдума по переименованию региона и...

14.10.2026

143

Ранее ivbg.ru сообщал, что петербургский пловец Егор Корнев 10 октября установил мировой рекорд на дистанции 50 метров баттерфляем на втором этапе Кубка мира по плаванию на короткой воде в Ташкенте (Узбекистан).

Нахождение в тишине всего 10 минут в день способствует росту нейронных связей в мозге, благотворно влияя на его работу. 

Исследование ученых из Дрездена доказало, что кратковременное отсутствие звуковых раздражителей критически важно для формирования новых нейронных связей.

В современном мире мы практически не расстаемся с фоновым шумом. Однако ученые бьют тревогу — наш мозг разучился отдыхать, что лишает нас возможности полноценно обновляться на биологическом уровне. 

Эксперимент, проведенный в Дрездене на лабораторных мышах, показал, что тишина является необходимым условием для развития мозга. В рамках исследования животных разделили на группы, подвергая воздействию белого шума, музыки Моцарта, звуков сородичей и абсолютной тишины. 

Выяснилось, что хоть и все звуковые стимулы способствуют появлению клеток-предшественников нейронов, в полноценные превращаются только в условиях тишины. 

Результаты эксперимента свидетельствуют о том, что мозг воспринимает отсутствие звука как активное событие, стимулирующее развитие гиппокампа — зоны, отвечающей за память и процесс обучения. Эксперты подчеркивают, что для запуска процесса нейрогенеза вовсе не обязательно тратить на молчание несколько часов в день. Достаточно выделить от 10 до 30 минут, чтобы заметить существенные изменения: 

— улучшение памяти, 
— повышение концентрации, 
— снижение уровня гормона стресса — кортизола,
— развитие креативного мышления. 

Примечательно, что классическая музыка может стать отличным дополнением к такой практике. Если музыка Моцарта эффективно запускает деление клеток, то последующая тишина обеспечивает их выживание и превращение в рабочие нейроны. 

Вам будет интересно

Этими болезнями через 25 лет будет страдать каждый восьмой житель Земли

К середине столетия глобальное здравоохранение столкнется с беспрецедентным ростом числа случаев деменции и остеоартрита, которые затронут сотни милли...

14.10.2026

300

Фото: magnific