Команда Выборгского района заняла II место на спартакиаде «Готов к труду и обороне»

Спартакиада Ленинградской области «Готов к труду и обороне» прошла в поселке Токсово Всеволожского района. В общекомандном зачете второе призовое место заняла команда Выборгского района.

Как сообщили ivbg.ru в пресс-службе ОО «СК «Фаворит», с 4 по 6 сентября 2015 года на базе учебно-тренировочного центра «Кавголово» в поселке Токсово Всеволожского района проходила Спартакиада Ленинградской области «Готов к труду и обороне», посвященная 70-ти летию победы в Великой Отечественной войне. По результатам соревнований, проходящих в течение трех дней, в общекомандном зачете второе призовое место заняла команда Выборгского района.

В спартакиаде приняли участие 14 команд из разных районов Ленинградской области. Каждую команду представляли восемь участников разных возрастов и категорий ГТО.

В составе нашей команды выступали: Надежда Ижутина, Екатерина Павловская, Андрей Перминов, Сергей Лавонен, Михаил Калинин, Анастасия Колесникова, Виктор Ковалев, Анастасия Захарова.

На соревнованих наши спортсмены добились хороших результатов.

Виктор Ковалев занял 1 общее место в возрастной группе среди мужчин 40-49 лет, показав  второй результат в подтягивании и кроссе на 2 км, третий - в стрельбе  и упражнении на пресс.

Анастасия Захарова заняла 2 общее место в возрастной группе среди женщин 40-49 лет, показав  первый результат в кроссе на 2 км и подтягивании на низкой перекладине, третий - в стрельбе и упражнении на пресс.

Анастасия Колесникова заняла 3 общее место в возрастной группе среди женщин 30-39 лет, показав  1 результат в прыжках в длину с места и метании гранаты.

Надежда Ижутина стала лучшей в кроссе на 2 км в группе среди девушек 18-29 лет.

Андрей Перминов занял 1 место в подтягивании в группе среди мужчин 18-29 лет.

Сергей Лавонен занял 2 место в  кроссе на 3 км в группе среди мужчин 18-29 лет.

Михаил Калинин показал 3 результат в группе среди мужчин 30-39 лет в упражнении на гибкость (наклон в перед из положения стоя на скамейке).

Эти бабушкины хитрости действительно могут помочь в лечении.

В сезон простуд многие из нас обращаются к методам, проверенным поколениями. Хотя традиционная медицина часто скептически относится к домашним рецептам, врач Екатерина Синицина подчеркивает, что некоторые из них действительно эффективны как вспомогательная терапия. 

Важно помнить, что народные методы не заменяют полноценное лечение и консультацию врача, но могут значительно улучшить самочувствие. В список одобренных медиком методов вошли, например, мед. Буквально 1-2 ложки этого продукта, съеденные без добавок, помогают облегчить ночные приступы кашля. Исследования подтверждают этот эффект, однако врач напоминает о строгом запрете на мед для детей младше одного года из-за опасности ботулизма. 

Второе средство — классическая редька с медом. Она выступает как более безопасная альтернатива аптечным отхаркивающим сиропам при отсутствии прямых показаний к их приему. 

Тем временем куриный бульон, несмотря на то, что он не обладает противовирусным действием, эффективно восполняет водный баланс и дает необходимые силы организму, когда аппетит пропадает.

Наконец, леденцы из жженого сахара помогают при першении и сухом кашле. Процесс их рассасывания стимулирует выработку слюны, что способствует увлажнению слизистой ротоглотки. 

Вам будет интересно

Эта простая ежедневная привычка улучшает память и снижает стресс

Нахождение в тишине всего 10 минут в день способствует росту нейронных связей в мозге, благотворно влияя на его работу.  Исследование ученых из Д...

15.10.2026

314

Фото: magnific