weather 22.7°
$

Главная / Новости / "Академическую" открыли после проверки

"Академическую" открыли после проверки

Пресс-служба метрополитена Санкт-Петербурга сообщает, что опасные предметов не обнаружено

Напомним, ранее стало известно, что закрытие станции связано с бесхозным пакетом.

Кому не рекомендуется есть голубику: советы диетолога

Голубика — полезная ягода, которая содержит антиоксиданты, витамины и органические кислоты. Однако некоторым людям стоит употреблять ее с осторожностью.

Кому не рекомендуется есть голубику: советы диетолога - Рекомендуется съедать не более 200–400 граммов голубики в день.
Фото: magnific

Врач-эндокринолог и диетолог Антон Поляков рассказал, что голубика может быть не рекомендована при индивидуальной непереносимости, повышенной кислотности желудка, гиперацидном гастрите, язвенной болезни и повышенной свертываемости крови. Это связано с содержанием в ягоде витамина K, который способствует усилению свертываемости. Считается, что голубика лучше подходит для людей с чувствительным ЖКТ, передает «Доктор Питер».

Рекомендуется съедать не более 200–400 граммов голубики в день.

Вам будет интересно
Нутрициолог рассказала, сколько черешни можно есть в день
Нутрициолог Светлана Зверева рассказала, на какие показатели стоит обращать внимание при употреблении яерешни, и объяснила, почему даже полезные проду...

×
Самое интересное – у нас в ТГ. Подписывайтесь
подписка в телеграм Подписаться