Финские ученые доказали, что соль приводит к сердечным приступам

Итоги 12-летнего исследования ученых из Суоми показали, что соленые продукты приводят к повышению кровяного давления и риску сердечных приступов

Выступая с презентацией на съезде Европейского общества кардиологов в Барселоне, профессор Национального института здоровья и благосостояния Финляндии Пекка Йоусилахти рассказал о рисках, связанных с соленой пищей. Согласно его исследованию, потребление более 13,7 грамма удваивает вероятность болезней сердца, сообщает «Фонтанка.fi» со ссылкой на The Independent. 

За 12 лет Пекка Йоусилахти и его коллеги анализировали состояние здоровья 4600 финских мужчин и женщин в возрасте от 25 до 64 лет. Согласно исследованию, оптимальным является потребление в день не более 6,8 грамма соли, а необходимое для организма человека количество этого вещества составляет всего 2-3 грамма в день. 

Всемирная организация здравоохранения рекомендует потреблять 5 граммов соли в день. Предполагается, что если все люди будут придерживаться этого правила, в год можно будет предотвратить 2,5 млн смертей.  Сейчас большинство людей превышают рекомендуемую дозу хлорида натрия в сутки на 80-140%. 

В июне у бурых медведей Ленобласти проходит гон — время медвежьих свадеб. Во Всеволожском районе была замечена медведица с подросшими медвежатами.

В видеоловушку биолога Павла Глазкова попал момент, как медведица обследовала деревья и оставила свой запах для потенциального жениха, потеревшись о стволы. Любопытно, что оба медвежонка повторили это действие за своей мамой - и тоже деловито потерлись о стволы деревьев.

Видео: Каждой твари по паре, ВК

Но все же более активными в этот период становятся самцы: они оставляют следы когтей на деревьях, делают «закусы» — надламывают ветки зубами. Чтобы продемонстрировать свои габариты, самцы стараются дотянуться до самых высоких веток. Это один из способов привлечь внимание самок и отпугнуть конкурентов.

Биолог рекомендуют в период активности медведей вести себя в лесу более шумно: громко разговаривать, периодически покрикивать, свистеть в спортивный свисток. Это поможет избежать встречи с медведем, который в брачный период ведет себя осторожно.