Уникальную монографию о парке Монрепо представят в Выборгском замке

18 мая в 17:00 в Выборгском замке (главный корпус, 1-й этаж, конференц-зал) состоится презентация книги Анастасии Мартыновой «Выборг, парк Монрепо и окрестности в творчестве художников XVI – XIX вв».

Это первая монография о Выборге, парке Монрепо и окрестностях в творчестве художников XVI –XIX вв, рассматривающая отражение художественного образа Выборга в живописи и графике через биографии и призму восприятия художников. Книга включена Музейным ведомством Финляндии в программу Европейского года культурного наследия (2018).

Анастасия Мартынова – российский историк искусства, искусствовед, историк. Автор многочисленных научных материалов. С 2012 года ведет сбор уникальных материалов как в научных учреждениях России, так и зарубежных стран. На настоящий момент имеет в своем архиве около двух тысяч изображений живописных и графических полотен Выборга и окрестностей XVI-нач.XXI в. 

В 2017 году монография Мартыновой А. Г. «Выборг в биографиях финских и русских художников XX - начала XXI века» была включена финским правительством в программу #SuomiFinland100.

Врач-эндокринолог назвала главные пищевые факторы, негативно влияющие на уровень холестерина.

Врач превентивной медицины Анастасия Самойлова в беседе с порталом «Доктор Питер» объяснила, какие продукты провоцируют рост «плохого» холестерина, и почему сахар может быть опаснее жирного мяса.

Проблема высокого уровня холестерина в крови требует комплексного подхода к питанию, считает эндокринолог и нутрициолог Анастасия Самойлова. В числе главных врагов сосудистой системы эксперт выделяет трансжиры, которые образуются в процессе промышленной гидрогенизации.

Они действуют разрушительно, повышая уровень ЛПНП («плохого» холестерина) и одновременно снижая защитный уровень ЛПВП («хорошего»). Эти вещества содержатся в фастфуде, маргарине, покупной выпечке и чипсах, поэтому их рекомендуется полностью исключить из рациона.

Что касается насыщенных жиров, содержащихся в красном мясе, сливочном масле и жирных молочных продуктах, то их влияние эксперт называет более неоднозначным. По словам Самойловой, миф о вреде яиц для здорового человека опровергли — употребление одного-двух яиц в день считается абсолютно безопасным.

Тем временем влияние углеводов и сахар часто остается недооцененным. На самом же же деле резкие скачки глюкозы провоцируют выброс инсулина, который подает печени сигнал к синтезу жиров. В результате организм начинает вырабатывать триглицериды и опасные частицы ЛПОНП. Поэтому регулярное употребление сладкой выпечки может нанести сосудам вред, сопоставимый с последствиями от избытка жирной пищи.

Вам будет интересно

Ученые назвали 5 овощей, содержащих яд в недозревшем виде

Популярные у россиян овощи в незрелом виде содержат опасные для организма вещества. Помидоры, картофель, перец, баклажаны и физалис в недозревшем виде...

17.06.2026

606

Фото на миниатюре: magnific