weather 12°
$ 73.44
84.17

Главная / Новости / Полицейские обеспечили безопасность выпускных вечеров в России, нарушений не было

Полицейские обеспечили безопасность выпускных вечеров в России, нарушений не было

Сотрудники полиции обеспечили общественный порядок на выпускных вечерах в России, посвященных окончанию школы, сообщила официальный представитель МВД РФ Ирина Волк.

Полицейские обеспечили безопасность выпускных вечеров в России, нарушений не былоРанее стало известно, что около 600 тысяч выпускников в России получили в субботу аттестат об окончании школы и отпраздновали выпускной вечер.

Вам будет интересно
В Петербурге прошли "Алые паруса". Фото
Общегородское торжество выпускников школ Алые паруса прошло в Санкт-Петербурге в ночь с 23 на 24 июня. В этом году ежегодному празднику исполнилось...

«В период проведения праздничных мероприятий в обеспечении охраны общественного порядка задействованы сотрудники полиции и Росгвардии, представители общественных формирований правоохранительной направленности, а также работники частных охранных предприятий, правонарушений и преступлений не допущено», — сказала Волк.

Она отметила, что в Москве свыше 23 тысяч юношей и девушек стали главными участниками праздничных шоу, организованных в Государственном Кремлевском дворце и Парке культуры и отдыха имени М. Горького.

«На состоявшихся праздничных мероприятиях сотрудники органов внутренних дел обеспечили общественный порядок и безопасность в полном объеме», — добавила Волк.

Общегородское торжество выпускников школ «Алые паруса» прошло в Санкт-Петербурге в ночь с 23 на 24 июня. В этом году ежегодному празднику исполнилось 50 лет.

Какие три группы продуктов провоцируют рост холестерина

Врач-эндокринолог назвала главные пищевые факторы, негативно влияющие на уровень холестерина.

Врач превентивной медицины Анастасия Самойлова в беседе с порталом «Доктор Питер» объяснила, какие продукты провоцируют рост «плохого» холестерина, и почему сахар может быть опаснее жирного мяса.

Проблема высокого уровня холестерина в крови требует комплексного подхода к питанию, считает эндокринолог и нутрициолог Анастасия Самойлова. В числе главных врагов сосудистой системы эксперт выделяет трансжиры, которые образуются в процессе промышленной гидрогенизации.

Они действуют разрушительно, повышая уровень ЛПНП («плохого» холестерина) и одновременно снижая защитный уровень ЛПВП («хорошего»). Эти вещества содержатся в фастфуде, маргарине, покупной выпечке и чипсах, поэтому их рекомендуется полностью исключить из рациона.

Что касается насыщенных жиров, содержащихся в красном мясе, сливочном масле и жирных молочных продуктах, то их влияние эксперт называет более неоднозначным. По словам Самойловой, миф о вреде яиц для здорового человека опровергли — употребление одного-двух яиц в день считается абсолютно безопасным.

Тем временем влияние углеводов и сахар часто остается недооцененным. На самом же же деле резкие скачки глюкозы провоцируют выброс инсулина, который подает печени сигнал к синтезу жиров. В результате организм начинает вырабатывать триглицериды и опасные частицы ЛПОНП. Поэтому регулярное употребление сладкой выпечки может нанести сосудам вред, сопоставимый с последствиями от избытка жирной пищи.

Вам будет интересно
Ученые назвали 5 овощей, содержащих яд в недозревшем виде
Популярные у россиян овощи в незрелом виде содержат опасные для организма вещества. Помидоры, картофель, перец, баклажаны и физалис в недозревшем виде...

Фото на миниатюре: magnific

×
Самое интересное – у нас в ТГ. Подписывайтесь
подписка в телеграм Подписаться