Москва, Петербург и Сочи стали самыми популярными у туристов городами ЧМ-2018

13:03 31.07.2018

Москва, Санкт-Петербург и Сочи вошли в тройку городов, наиболее популярных среди туристов в период чемпионата мира по футболу 2018 года, сообщает во вторник петербургский городской комитет по развитию туризма

«В топ-городов ЧМ-2018, популярных у туристов, вошли Москва с 4,47 миллионом туристов (2,31 миллиона иностранцев), Санкт-Петербург — 700 тысяч (500 тысяч иностранцев), Сочи — 519 тысяч (115 тысяч иностранцев)", — говорится в сообщении.

Как уточняют власти Петербурга, в период чемпионата мира Нижний Новгород посетили 350 тысяч туристов, в том числе 150 тысяч иностранцев, Самару — 500 тысяч (250 тысяч иностранцев), Казань — 300 тысяч (195 тысяч иностранцев), Волгоград — 200 тысяч (50 тысяч иностранцев), Саранск — 200 тысяч (50 тысяч иностранцев), Ростов-на-Дону — 190 тысяч (90 тысяч иностранцев), Екатеринбург — 170 тысяч туристов, Калининград — 130 тысяч.

«Рейтинг составлен по результатам анализа данных региональных администраций по количеству туристов, приехавших во время мундиаля», — информирует комитет по развитию туризма.

Чемпионат мира по футболу впервые прошел в России с 14 июня по 15 июля.

Артём Александров

Теги

Новости Социум Главное

Врач рассказал, сколько съеденных яиц в день не убьют человека

11:44 06.09.2026

Одно-два куриных яйца в день являются оптимальным количеством для большинства людей, рассказал врач-терапевт, кардиолог и диетолог Филипп Кузьменко.

По словам специалиста, точное количество яиц зависит от целей человека, особенностей его организма и общей калорийности рациона.

«Общая рекомендация: одно-два яйца в день – не больше. Но это вилами по воде. Они достаточно калорийные, поэтому, если съедать больше, можно легко выйти за порог калорийности и набрать лишнюю жировую массу. Но если таких проблем нет, то ешьте на здоровье. Яйца человека не убьют. Запрета на употребление яиц не существует», – объяснил Филипп Кузьменко

Отдельное внимание специалист уделил людям, которые активно занимаются спортом и нуждаются в повышенном количестве белка. Таким людям Кузьменко посоветовал употреблять больше яичных белков и ограничивать количество желтков, поскольку именно в них содержится основная часть жиров.

«Желток в яйцах – это жир. Если вы хотите есть много яиц, то желтки лучше выбрасывать, потому что в течение дня вы жиры сможете добрать из других продуктов», – сказал Филипп Кузьменко

Врач также прокомментировал опасения по поводу холестерина в яичных желтках. По его словам, он не так опасен, как принято считать, однако человеку стоит учитывать собственные показатели здоровья и реакцию организма.

Терапевт назвал анализы, которые часто сдают зря

Фото: Freepik. Бесконтрольная сдача анализов без назначения врача может оказаться не только бесполезной, но и привести к лишней тревоге и ненужным обс...