30 млн сеянцев хвойных пород деревьев высадят весной в леса Ленобласти

Питомники Ленобласти выращивают более 30 млн сеянцев хвойных пород деревьев, которые весной 2019 года высадят в лесах 47 региона

Как рассказали в пресс-службе правительства Ленобласти, 47 региона продолжает удерживать лидерство среди субъектов РФ по лесовосстановлению. В 2018 году специалисты обследовали леса на территории порядка 13 000 га. Проведены оздоровительные санитарные рубки аварийных деревьев, уборка неликвидной древесины и прочие мероприятия общим объемом — 600 тыс. м куб., что составляет 6% расчетной лесосеки (разрешенного объема заготовки древесины без ущерба для природы) Всего в 2018 году расчетная лесосека составила 9,5 млн м куб.

Вам будет интересно

Начальника отделения РЖД в Карелии задержали по подозрению в получении крупной взятки – СК

Начальник Сортавальской дистанции филиала ОАО «РЖД» задержан по подозрению в получении 155 тысяч рублей от «черных лесорубов», возбуждено уголовное де...

11.01.2019

2142

Отметим, что в лесах региона проходит ежегодная акция «Живи, лес!». Целью которой является привлечение внимания общества к вопросам восстановления, приумножения лесных богатств нашей страны и воспитание бережного отношения к российскому лесу. Все начиная с 2014 года в Ленобласти ежегодно увеличиваются объемы искусственного лесовосстановления.

По ее словам, весь секрет кроется в крепкой любящей семье и хорошем мужчине.

Жительница Великобритании Дороти Крейтон, недавно отпраздновавшая 107-летие, заявила, что на протяжении почти ста лет её утренний рацион остаётся неизменным — бекон и яйца.

Впрочем, диетологи предупреждают, что пример британки не стоит воспринимать как универсальную рекомендацию. Врач-диетолог Виктория Гончар в комментарии «Доктору Питеру» отметила, что сбалансированный завтрак должен включать продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.

По словам эксперта, белок замедляет всасывание углеводов и снижает гликемический индекс готового блюда. В кашу она рекомендует добавлять варёное яйцо, натуральный греческий йогурт, горстку орехов или семена льна и чиа.

Что касается круп, предпочтение стоит отдавать цельнозерновым вариантам — овсянке, гречке, киноа, бурому рису или перловке, поскольку они содержат больше пищевых волокон и обладают низким гликемическим индексом.

В качестве источников полезных жиров диетолог советует миндаль, грецкие орехи или авокадо. При этом орехов достаточно одной чайной ложки, а авокадо — четвертинки или половинки плода.

Вам будет интересно

Этот простой тест за минуту выявит признаки деменции: проверьте себя

Доктор Лоуренс Квинн представил быстрый нейропсихологический тест, который помогает отличить естественные возрастные изменения памяти от потенциальных...

19.10.2026

1305

Фото: magnific