Обломки пропавшего с радаров истребителя нашли на побережье Японии

12:14 10.04.2019

После того, как во вторник, 9 апреля, японский истребитель F-35 пропал с радаров, началась поисковая операция на море, в ходе которой были обнаружены обломки бомбардировщика.

Истребитель-бомбардировщик ВВС Японии пропал с радаров

Японский истребитель-бомбардировщик пятого поколения F-35A пропал во вторник с экранов радаров во время тренировочного полета. Об этом сообщил телекан...

Часть истребителя нашли участники поисковой группы.

«Мы обнаружили части хвоста самолета, поэтому мы предполагаем, что он разбился», - заявил министр обороны Такеши Ивайя.

В настоящее время причины крушения истребителя, который произвели год назад, неизвестны.

Напомним, что истребитель вылетел с авиабазы Мисава на северо-востоке Японии, и связь с самолетом пропала после 30 минут полета. В тот момент бомбардировщик находился над Тихим океаном в 135 км от побережья префектуры Аомори.

Маргарита Константинова

Теги

Новости Социум

Дефицит всего одного витамина может быть причиной головных болей

22:20 20.09.2026

Головокружения, боли и провалы в памяти могут быть прямым следствием нехватки одного витамина.

Многие из нас привыкли списывать головные боли и постоянную апатию на естественные издержки взрослой жизни. И действительно, причин для подобных состояний масса: от хронического недосыпа и обезвоживания до несбалансированного питания. Однако стоит учитывать и возможный дефицит витамина B9, более известного как фолиевая кислота. Именно его нехватка часто становится скрытым фактором, вызывающим хроническую усталость, мигрени и когнитивные нарушения.

По словам невролога Нады Хиндийе, критический уровень нехватки этого вещества ведет к развитию макроцитарной анемии. Из-за нехватки кислорода в тканях человек начинает испытывать выраженную слабость, быструю утомляемость и одышку. Более того, научные данные за 2022 год подтверждают, что продолжительный дефицит B9 провоцирует ускоренную деградацию когнитивных функций.

Впрочем, дефицит соединения встречается нечасто, если ваш рацион включает субпродукты, спаржу, цитрусовые, бананы, молочные продукты, орехи, семечки и шпинат. Тем не менее существует фактор, нивелирующий пользу даже самого правильного питания, и это алкоголь. Он препятствует нормальному усвоению витамина B9, что в сочетании с несбалансированным рационом многократно увеличивает угрозу нехватки соединения. В группе риска также находятся люди с заболеваниями ЖКТ, которые препятствуют полноценному всасыванию нутриентов.

Норма для взрослого человека фолиевой кислоты составляет 400 микрограммов фолиевой кислоты в сутки. Поддержание этого уровня достигается через качественное питание и отказ от пагубных привычек.

Про эти 3 кулинарных секрета советских хозяек все забыли: вот как сделать домашние блюда в разы вкуснее

В детстве бабушкины блюда казались всегда очень вкусными, но повторить те самые ощущения во взрослом возрасте почему-то не удается. Все дело в хитрост...

Фото: magnific

Анастасия Щербакова

Теги

головная боль советы врачей Витамины