«Гатчинская правда» присоединилась к региональному проекту ЗОЖ

Члены редакции «Гатчинской правды» поддерживают год ЗОЖ в Ленобласти путем проведения физкультурных пятиминуток. Об этом сообщила главный редактор газеты Елена Суралева.

Зарядку для работников издания провела тренер, главный специалист комитета по физической культуре, спорту, туризму и молодежной политике администрации Гатчинского района Наталья Короткова.

Весь комплекс упражнений включал в себя специальные элементы для тех, кто большое количество времени проводит в сидячем положении перед монитором. В ходе зарядки у сотрудников «Гатчинской правды» были задействованы все группы мышц шеи, рук, спины и корпуса.

Наталья Короткова предложила редакции газеты делать пятиминутку ежедневно в дно и тоже время, чтобы появилась привычка к ведению здорового образа жизни.

Напомним, что также к году ЗОЖ в Ленобласти присоединились медики Ленинградской областной клинической больницы.

Вам будет интересно

Видео: медики Ленинградской областной клинической больницы присоединились к году ЗОЖ

Медики Ленинградской областной клинической больницы присоединились к году здорового образа жизни в 47-ом регионе. В профиле @zdorovo_lo появилось виде...

09.04.2019

2379

Употребление позеленевшего картофеля может обернуться серьезным отравлением.

Многие россияне уверены, что картофель, выращенный на своей дача, полезный и абсолютно безопасный в отличие от магазинного. На деле это не всегда так, поскольку крупные производители соблюдают технологию производства и условия хранения урожая. Частные домохозяйства, как правило, не имеют таких возможностей. 

Эколог Илья Рыбальченко отметил, что основная опасность домашнего урожая кроется в гликоалкалоидах — а именно соланине и чаконине. Эти вещества активно накапливаются в клубнях при воздействии солнечного света, повышенной влажности или тепла. При этом попадание этих соединений в организм грозит тяжелым отравлением.

«Домашняя картошка иногда оказывается не полезнее, а рискованнее магазинной, если её выращивали по принципу «сыпнул удобрений на глаз» и потом держали ползимы на свету, в тепле или рядом с сыростью», — цитирует эксперта Life.ru.

Причем термическая обработка не может полностью нейтрализовать токсины. Если вы заметили, что картофель позеленел или дал ростки, его остается только утилизировать.

Вам будет интересно

Чем подкормить рассаду помидоров и перцев весной: три идеальные подкормки, которые есть на любой кухне

Опытный садовод назвала секретные подкормки для рассады, которые помогут растениям укрепиться после пересадки в открытый грунт. Фото: freepik Многие н...

10.04.2026

1320