Дрозденко поздравил дочь с днем рождения, зачитав пожелания на форуме в Выборге

17:32 22.05.2019

Губернатор Ленобласти поздравил свою дочь с совершеннолетием в ходе встречи в среду, 22 мая, на форуме педагогов в Выборге. Теплые слова в адрес девушки Дрозденко зачитал вслух. зачитал поздравление дочери, пишет 47channel.

В честь 18-летия дочери глава региона зачитал следующие слова.

«Любимая доченька, поздравляю тебя с совершеннолетием. Ты стала совсем взрослой. А для меня остаешься моей маленькой девочкой, которую я люблю и дорожу больше всех на свете. Я очень рад, что из ребёнка, которому все неудобно и всё плохо, ты выросла в целеустремлённую девушку с пониманием своих целей и задач. Я горжусь тобой и верю, что самые большие победы в жизни в и спорте у тебя ещё впереди. Главное, по дороге к ним не забывай о нас с мамой. Помни, что, какой бы ты успешной ни была, для нас ты навсегда — маленькая Сонечка. Наша любовь и счастье», - озвучил он.

Отметим, что в настоящее время именинница находится в Эстонии, где выступает на соревнованиях «Балтийский шторм».

Маргарита Константинова

Теги

Новости Социум

Какие три группы продуктов провоцируют рост холестерина

22:37 19.06.2026

Врач-эндокринолог назвала главные пищевые факторы, негативно влияющие на уровень холестерина.

Врач превентивной медицины Анастасия Самойлова в беседе с порталом «Доктор Питер» объяснила, какие продукты провоцируют рост «плохого» холестерина, и почему сахар может быть опаснее жирного мяса.

Проблема высокого уровня холестерина в крови требует комплексного подхода к питанию, считает эндокринолог и нутрициолог Анастасия Самойлова. В числе главных врагов сосудистой системы эксперт выделяет трансжиры, которые образуются в процессе промышленной гидрогенизации.

Они действуют разрушительно, повышая уровень ЛПНП («плохого» холестерина) и одновременно снижая защитный уровень ЛПВП («хорошего»). Эти вещества содержатся в фастфуде, маргарине, покупной выпечке и чипсах, поэтому их рекомендуется полностью исключить из рациона.

Что касается насыщенных жиров, содержащихся в красном мясе, сливочном масле и жирных молочных продуктах, то их влияние эксперт называет более неоднозначным. По словам Самойловой, миф о вреде яиц для здорового человека опровергли — употребление одного-двух яиц в день считается абсолютно безопасным.

Тем временем влияние углеводов и сахар часто остается недооцененным. На самом же же деле резкие скачки глюкозы провоцируют выброс инсулина, который подает печени сигнал к синтезу жиров. В результате организм начинает вырабатывать триглицериды и опасные частицы ЛПОНП. Поэтому регулярное употребление сладкой выпечки может нанести сосудам вред, сопоставимый с последствиями от избытка жирной пищи.

Ученые назвали 5 овощей, содержащих яд в недозревшем виде

Популярные у россиян овощи в незрелом виде содержат опасные для организма вещества. Помидоры, картофель, перец, баклажаны и физалис в недозревшем виде...

Фото на миниатюре: magnific

Анастасия Щербакова

Теги

холестерин продукты