Водитель BMW погиб при столкновении с «КамАЗом» на КАД в Петербурге

Сегодня, 3 августа, смертельное ДТП произошло на 88-м километре внутреннего кольца КАД (перед Ропшинским шоссе).

Как сообщают очевидцы аварии в группе «ДТП и ЧП в Петербурге», «перед Ропшинским шоссе бетономешалка сломала БМВ почти пополам»

Как сообщает отдел пропаганды УГИБДД, водитель BMW (мужчина, примерно 30 лет) врезался в попутный «КамАЗ» под управлением мужчины 1999 года рождения. От полученных травм водитель BMW скончался на месте. Его личность устанавливается. По факту аварии проводится проверка, добавили в УГИБДД.

Ранее ivbg.ru писал о том, что стали известны подробности ДТП на КАД возле Мурино, где погиб семилетний ребенок. Авария произошла в пятницу, 2 августа, около 13.05 на 32 километре внутреннего кольца КАД. На данный момент уже возбуждено уголовное дело по факту аварии.

Головокружения, боли и провалы в памяти могут быть прямым следствием нехватки одного витамина. 

Многие из нас привыкли списывать головные боли и постоянную апатию на естественные издержки взрослой жизни. И действительно, причин для подобных состояний масса: от хронического недосыпа и обезвоживания до несбалансированного питания. Однако стоит учитывать и возможный дефицит витамина B9, более известного как фолиевая кислота. Именно его нехватка часто становится скрытым фактором, вызывающим хроническую усталость, мигрени и когнитивные нарушения.

По словам невролога Нады Хиндийе, критический уровень нехватки этого вещества ведет к развитию макроцитарной анемии. Из-за нехватки кислорода в тканях человек начинает испытывать выраженную слабость, быструю утомляемость и одышку. Более того, научные данные за 2022 год подтверждают, что продолжительный дефицит B9 провоцирует ускоренную деградацию когнитивных функций. 

Впрочем, дефицит соединения встречается нечасто, если ваш рацион включает субпродукты, спаржу, цитрусовые, бананы, молочные продукты, орехи, семечки и шпинат. Тем не менее существует фактор, нивелирующий пользу даже самого правильного питания, и это алкоголь. Он препятствует нормальному усвоению витамина B9, что в сочетании с несбалансированным рационом многократно увеличивает угрозу нехватки соединения. В группе риска также находятся люди с заболеваниями ЖКТ, которые препятствуют полноценному всасыванию нутриентов.

Норма для взрослого человека фолиевой кислоты составляет 400 микрограммов фолиевой кислоты в сутки. Поддержание этого уровня достигается через качественное питание и отказ от пагубных привычек.

Вам будет интересно

Про эти 3 кулинарных секрета советских хозяек все забыли: вот как сделать домашние блюда в разы вкуснее

В детстве бабушкины блюда казались всегда очень вкусными, но повторить те самые ощущения во взрослом возрасте почему-то не удается. Все дело в хитрост...

20.09.2026

89

Фото: magnific