Главная / Новости / Названы растения для борьбы со стрессом

Названы растения для борьбы со стрессом

09:48 29.08.2019

Специалисты рассказали о растениях, которые помогают людям снизить уровень стресса. Лучшим природным успокоительным названа мята перечная.

По мнению экспертов, её можно употреблять в пищу и использовать в качестве ароматизатора. Кроме того, мята помогает снимать головную боль, а приготовленные из неё эфирные масла повышают бдительность.

Вторым по эффективности эксперты назвали черноглазый горох. Он богат клетчаткой, железом и фолиевой кислотой. Также растение спасает от депрессии.

На третьем месте обосновалась ромашка. Кроме её успокоительного действия специалисты отмечают способность растения помогать людям, страдающим от бессонницы.

Школьники России больше всех в мире испытывают стресс из-за учебы

Эксперты провели исследование, в ходе которого выяснили, школьники каких стран мира более подвержены стрессу из-за успеваемости. Так, по данным опроса...

Отдельно эксперты объяснили включение в список рекомендаций вечерней примулы.

- В этом диком жёлтом цветке содержится вещество триптофан. Его используют в производстве естественного антидепрессанта — гормона серотонина, — сообщили специалисты.

Помочь при усталости и стрессе может и растение орегано. Его также применяют как лекарственное средство при простуде, головных и болях в мышцах.

Анна Васильева

Теги

Новости outside

В США готовятся к казням военных впервые за почти 60 лет

20:30 07.06.2026

Армия США подготовила план исполнения смертных приговоров в отношении четырех военнослужащих на случай распоряжения президента Дональда Трампа. Об этом сообщает ABC со ссылкой на внутренний документ сухопутных войск США.

«Армия готовится привести в исполнение смертный приговор четырем приговоренным к смертной казни служащим, если президент отдаст соответствующий приказ», – говорится в сообщении телеканала

План получил кодовое название «Решительное правосудие». Его направили для внутреннего использования еще в феврале. Документ предусматривает подготовку к казни четырех осужденных военных в тюрьме города Терре-Хот в штате Индиана. Ранее там исполняли приговоры в отношении гражданских лиц.

Нескольким армейским подразделениям поручено обеспечить проведение казней не позднее 150 дней с даты одобрения смертных приговоров президентом. Осужденные военнослужащие были признаны виновными в убийствах и изнасилованиях.

Последний раз военнослужащего США казнили в 1961 году. Тогда рядового Джона Беннетта приговорили к смерти за изнасилование и покушение на убийство 11-летней девочки в Австрии.

Власти Сербии обсуждают отмену безвизового режима с Россией уже в 2026 году

Фото: Freepik. Власти Сербии обсуждают введение виз для граждан России, чтобы выполнить требования Брюсселя для вступления в Евросоюз. Об этом заявил...