Глава Ленобласти: Предлагаю в этот скорбный день почтить память всех, кто погиб от рук оккупантов

Александра Дрозденко обратился к жителям 47 региона по случаю Дня памяти сожженных немецко-фашистскими оккупантами деревень Ленинградской области, который отмечается сегодня, 29 октября.

Глава Ленобласти в своем поздравлении подчеркнул, что сегодня особенный день. Ведь наш регион сполна пережил все то, что пережили и другие оккупированные врагом территории нашей страны. И здесь с особой болью вспоминают всех, кто погиб от рук оккупантов и их пособников.

Отметим, что сегодня, 29 октября, в День памяти сожженных немецко-фашистскими оккупантами деревень Ленобласти живые цветы лягут к мемориалу «Большое Заречье» в Волосовском районе. Именно в деревне Большое Заречье 30 октября 1943 года против оккупантами была проведена карательная акция. Местные жители были обвинены в связи с партизанами и в отказе ехать в Германию. Не успевшие бежать в лес были схвачены и убиты. Некоторые из селян расстреляны прямо в Заречье, остальные согнаны в соседнее село Глумицы и там сожжены заживо в одном из домов. Всего тогда погибли 66 человек, включая 19 детей.

Александр Юрьевич напомнил, что впереди великий год 75-летия Победы. И в этот год — Год Победителей — мы должны сделать все для того, чтобы и следующие поколения знали правду о войне, о той огромной цене, которую заплатили наши деды и прадеды за мир и свободу.

Напомним, что в регионе работает проект, представляющий собой электронную интерактивную карту территории современной Ленобласти, на которую помещена информация о селениях, уничтоженных в годы войны, и которые оказалось невозможно восстановить. Данный проект призван напомнить о гибели в годы Великой Отечественной войны тысяч деревень на территории Ленинградской области.

Врач-эндокринолог назвала главные пищевые факторы, негативно влияющие на уровень холестерина.

Врач превентивной медицины Анастасия Самойлова в беседе с порталом «Доктор Питер» объяснила, какие продукты провоцируют рост «плохого» холестерина, и почему сахар может быть опаснее жирного мяса.

Проблема высокого уровня холестерина в крови требует комплексного подхода к питанию, считает эндокринолог и нутрициолог Анастасия Самойлова. В числе главных врагов сосудистой системы эксперт выделяет трансжиры, которые образуются в процессе промышленной гидрогенизации.

Они действуют разрушительно, повышая уровень ЛПНП («плохого» холестерина) и одновременно снижая защитный уровень ЛПВП («хорошего»). Эти вещества содержатся в фастфуде, маргарине, покупной выпечке и чипсах, поэтому их рекомендуется полностью исключить из рациона.

Что касается насыщенных жиров, содержащихся в красном мясе, сливочном масле и жирных молочных продуктах, то их влияние эксперт называет более неоднозначным. По словам Самойловой, миф о вреде яиц для здорового человека опровергли — употребление одного-двух яиц в день считается абсолютно безопасным.

Тем временем влияние углеводов и сахар часто остается недооцененным. На самом же же деле резкие скачки глюкозы провоцируют выброс инсулина, который подает печени сигнал к синтезу жиров. В результате организм начинает вырабатывать триглицериды и опасные частицы ЛПОНП. Поэтому регулярное употребление сладкой выпечки может нанести сосудам вред, сопоставимый с последствиями от избытка жирной пищи.

Вам будет интересно

Ученые назвали 5 овощей, содержащих яд в недозревшем виде

Популярные у россиян овощи в незрелом виде содержат опасные для организма вещества. Помидоры, картофель, перец, баклажаны и физалис в недозревшем виде...

17.06.2026

615

Фото на миниатюре: magnific