Эксперт развеял мифы о пользе воды с лимоном

Испанский диетолог Айтор Санчес призвал не считать питье воды с лимоном натощак панацеей от всех болезней.

В комментарии газете La Vanguardia специалист рассказал, что большинство приписываемых воде с лимоном целебных свойств не только преувеличены, но и по большей части ложны.

По его словам, процесс детоксикации организма зависит от функционирования важнейших органов — печени и почек, а не от употребления определенных продуктов.

Кроме того, простая вода с лимоном не сможет повысить иммунитет или предотвратить рак, добавил он.

Диетолог также посоветовал не увлекаться популярным «коктейлем», так как он может спровоцировать эрозию эмали зубов. Тем не менее Санчес считает, что вода с лимоном может стать менее вредной альтернативой сладкой газировке. Но ждать какого-либо целебного эффекта от этого напитка не стоит, заключил врач.

В регионе действует желтый уровень погодной опасности.

В Ленинградской области ввели штормовое предупреждение до 21 сентября в связи с усилением порывов ветра. Его скорость местами будет достигать 15-17 метров в секунду.

Отметим, что ветер, достигающий 15–17 метров в секунду, по шкале Бофорта относят к крепкому (7 баллов) и очень крепкому (8 баллов). Если перевести эти значения в привычные величины, то получится примерно 54–61 километров в час. 

Подобная скорость уже граничит со штормовой и несет в себе вполне определенную угрозу.

Вам будет интересно

В Ленобласти стартовал сезон тихой охоты: где в регионе самые грибные места

Эксперты рассказали, где в регионе чаще всего встречаются грибы и о чем важно помнить при их сборе.  С наступлением осени леса Ленинградской обла...

17.09.2026

287

Фото: подготовил GigaChat