В Тосненском районе двое безработных украли более 300 кг железнодорожных деталей

Мужчин поймали, когда они пытались сдать похищенное в пункт приема металла.

По версии следствия, двое 30-летних безработных мужчин решили воспользоваться моментом, когда на перегоне Тихвин - Цвылево проходили ремонтные работы, и украли более 300 кг железнодорожных деталей. Об этом сообщает пресс-служба управления на транспорте МВД России по СЗФО.

Вам будет интересно

Грабители, обогатившиеся на $1,5 млн после налета у «Пулково», задержаны в Тихвине

21 апреля полиция вместе с ФСБ задержала двух жителей Тихвина в возрасте 34 и 32 лет, подозреваемых в разбойных нападениях. По версии следствия, в ноя...

22.04.2020

1351

Похищенное они сдали в пункты приема черного металла, где их сразу задержали сотрудники транспортной полиции. Против мужчин возбуждены уголовные дела, теперь им грозит до пяти лет тюрьмы.

Врач-эндокринолог назвала главные пищевые факторы, негативно влияющие на уровень холестерина.

Врач превентивной медицины Анастасия Самойлова в беседе с порталом «Доктор Питер» объяснила, какие продукты провоцируют рост «плохого» холестерина, и почему сахар может быть опаснее жирного мяса.

Проблема высокого уровня холестерина в крови требует комплексного подхода к питанию, считает эндокринолог и нутрициолог Анастасия Самойлова. В числе главных врагов сосудистой системы эксперт выделяет трансжиры, которые образуются в процессе промышленной гидрогенизации.

Они действуют разрушительно, повышая уровень ЛПНП («плохого» холестерина) и одновременно снижая защитный уровень ЛПВП («хорошего»). Эти вещества содержатся в фастфуде, маргарине, покупной выпечке и чипсах, поэтому их рекомендуется полностью исключить из рациона.

Что касается насыщенных жиров, содержащихся в красном мясе, сливочном масле и жирных молочных продуктах, то их влияние эксперт называет более неоднозначным. По словам Самойловой, миф о вреде яиц для здорового человека опровергли — употребление одного-двух яиц в день считается абсолютно безопасным.

Тем временем влияние углеводов и сахар часто остается недооцененным. На самом же же деле резкие скачки глюкозы провоцируют выброс инсулина, который подает печени сигнал к синтезу жиров. В результате организм начинает вырабатывать триглицериды и опасные частицы ЛПОНП. Поэтому регулярное употребление сладкой выпечки может нанести сосудам вред, сопоставимый с последствиями от избытка жирной пищи.

Вам будет интересно

Ученые назвали 5 овощей, содержащих яд в недозревшем виде

Популярные у россиян овощи в незрелом виде содержат опасные для организма вещества. Помидоры, картофель, перец, баклажаны и физалис в недозревшем виде...

17.06.2026

615

Фото на миниатюре: magnific