Россиянам дали советы по безопасному загару

Врач-дерматовенеролог Людмила Анохина рассказала о безопасных часах и средствах защиты, о которых не стоит забывать в жаркие дни. Об этом сообщает агентство «Москва».

Отмечается, что самое безопасное время для пребывания на солнце — с 8:00 до 11:30 и с 16:00 до 19:00. Чтобы защититься от вредоносного ультрафиолета следует пользоваться средствами с высоким уровнем SPF (фактор защиты от солнца). Фактор защиты зависит от тона кожи — чем она светлее, тем выше уровень.

После загара нужно нанести на кожу питательный крем. При появлении ожогов не стоит заниматься самолечением, а лучше обратиться к врачу.

Кроме того, врач предупредила, что долгое пребывание на солнце вызывает преждевременное старение кожи, ее сухость, появление морщин и пигментных пятен. Людям с большим количеством родинок противопоказано загорать под прямыми солнечными лучами, а солнечные ожоги у детей могут спровоцировать возникновение меланомы в будущем.

Попадание сока борщевика в глаза может привести к серьезному химическому ожогу, особенно под воздействием солнечного света. Об этом RT рассказала врач-офтальмолог Ада Егорова.

По словам специалиста, сок борщевика содержит фуранокумарины — вещества, повышающие чувствительность тканей к ультрафиолету. После контакта с глазами ожог может проявиться не сразу: спустя несколько часов возникают резкая боль, светобоязнь, слезотечение, отек век и ухудшение зрения.

Не менее опасным врач назвала и молочай. Его млечный сок способен вызвать тяжелое воспаление роговицы и слизистой оболочки глаза.

Главное правило при попадании сока растений в глаза — как можно быстрее начать обильное промывание. Делать это необходимо чистой проточной водой комнатной температуры в течение 15–20 минут, широко раскрыв веки. При этом тереть глаза нельзя, поскольку это может усилить повреждение тканей.

Офтальмолог также предостерегла от использования народных средств, таких как растворы соды или уксуса. По ее словам, подобные «нейтрализаторы» могут лишь усугубить химический ожог.

В группе риска находятся дети, дачники, работающие с сорняками без защиты, а также любители полевых букетов. При появлении боли, нарастающего покраснения, светобоязни или ухудшения зрения после контакта с соком растений необходимо как можно скорее обратиться к офтальмологу.