Ленобласть вошла в тройку самых популярных направлений для путешествий на поезде

Ленобласть стала одним из популярных мест, куда туристы этим летом добирались на поезде. Регион занял третье место рейтинга.

Согласно данным опроса сервиса Tvil.ru, первое место занял Крым - 43,84%, на втором - Краснодарский край - 31,51%. Также россияне предпочитали уезжать на поездах в Татарстан, Башкирию, Ростовскую, Свердловскую, Ярославскую, Воронежскую, Самарскую области.

Ранее мы рассказывали, что в августе траты туристов на развлечения в Ленобласти выросли в 1,5 раза.

Ученые рассказали о колоссальном вреде организму от частого употребления переработанных продуктов.

Исследователи выявили количество потребления ультрапереработанной еды (УПП), которое ведет к развитию онкологии, диабета и других тяжелых болезней.

УПП — это продукты глубокой промышленной переработки, содержащие ингредиенты, которые не встречаются в обычном домашнем рационе.

В материале, обнародованном в издании BMJ Family Medicine and Community Health, представлены данные масштабного анализа 51 научной работы. В них приняли участие более 8 млн человек от 23 до 77 лет из разных стран  мира. За некоторыми участниками велось наблюдение на протяжении 32 лет.

Эксперты оценили корреляцию между частотой употребления такой пищи и вероятностью возникновения ряда патологий:

• артериальной гипертензии;
• инфаркта миокарда;
• инсульта;
• онкологических заболеваний;
• диабета;
• гастроэнтерологических проблем;
• депрессивных состояний;
• смертности по любым причинам.

Оказалось, что избыток ультрапереработанных продуктов в меню неизбежно ухудшает показатели здоровья. Увеличение доли УПП в рационе на каждые 10% повышает риск диабета на 16%. Потребление дополнительных 100 г такой пищи ежедневно ведет к росту вероятности сердечного приступа на 14%, онкологии — на 4%, а преждевременного ухода из жизни по любой причине — на 3%.

К категории ультрапереработанных продуктов относят сладкие газированные напитки и пакетированные соки с добавлением сахара, фастфуд, картофельные чипсы и сухарики, колбасные изделия, сосиски и полуфабрикаты,
готовые сухие завтраки, сладости и выпечка.

Вам будет интересно

Об этих полезных свойствах белых грибов знает не каждый

Белые грибы — лучшее дополнение к осеннему рациону.Осенний сезон в самом разгаре, и леса Ленинградской области продолжают радовать грибников щед...

24.09.2026

196

Фото: magnific