Парапланеристка из Санкт-Петербурга пострадала при жесткой посадке в горах КБР – МЧС

Парапланеристка из Санкт-Петербурга получила травмы в результате жёсткой посадки в горах в Чегемском районе Кабардино-Балкарии, сообщает региональное ГУ МЧС.

Отмечается, что девушку, получившую травму бедра, спасатели спустили в селение Эль-Тюбю и передали бригаде скорой помощи.

Это уже второе за день происшествие в горах в Чегемском районе с участием парапланеристов. Ранее сообщалось, что в пятницу жёсткую посадку в районе парадрома в Чегемском районе совершил 55-летний житель Ростовской области, спасатели также передали его медикам. Во вторник на этом же парадроме погиб 48-летний дельтапланерист из Санкт-Петербурга, также совершивший жёсткую посадку.

Эксперты рассказали о преимуществах недоспевших бананов, яблок, смородины и других излюбленных фруктов и ягод у россиян.

Фрукты и ягоды в период созревания имеют разный состав полезных соединений. На определенном этапе крахмал трансформируется в сахара, снижается кислотность, а часть веществ начинает усваиваться лучше. Однако это касается не всех плодов. Некоторые из них действительно полезнее в недозревшем виде, рассказали эксперта порталу «Доктор Питер».

Например, слегка зеленые бананы имеют больше резистентного крахмала, который переваривается дольше и становится ценным питательным источником для микрофлоры человека.

Полезными могут быть и недозрелые яблоки, если вы не страдаете заболеваниями ЖКТ. В таких плодах больше кислот и пектина, что эффективно стимулирует пищеварение.

Тем временем зеленоватые груши богаты клетчаткой, за счет чего чувство сытости длится дольше. Однако плоды противопоказаны тем, кто имеет проблемы с ЖКТ. Такой фрукт может вызвать дискомфорт и вздутие.

Среди ягод, которые можно есть недоспевшими, эксперты называют крыжовник, смородину, бруснику и клюкву. В них много органических кислот, полифенолов и пищевых волокон.

Фото на миниатюре: magnific