В Ленобласти выявили 165 новых случаев COVID-19 — данные на 6 ноября

По данным Роспотребнадзора, в Ленобласти заболевших COVID-19 за все время – 12 357 человек. Выздоровели – 6 649 человек.

Волосовский район:

• Волосово - 2;
• Сумино - 1;
• Терпилицы - 1.

Волховский район:

• Волхов - 6;
• Сясьстрой - 4;
• Потанино - 1;
• Новая Ладога - 2;
• Старая Ладога - 1;
• Немятово-2 - 2.

Всеволожский район:

• Мурино - 7;
• Всеволожск - 6;
• Кудрово - 10;
• Янино-1 - 1;
• Новое Девяткино - 8;
• пос. Щеглово - 1;
• Сертолово - 1;
• Старая - 1;
• Романовка - 1;
• Грузино - 1;
• Юкки - 1;
• пгт. им. Свердлова - 1;
• Дубровка - 1;
• Большие Пороги - 1;
• Мендсары - 2;
• Корабсельки - 1.

Выборгский район:

• Выборг - 5;
• Перово - 1;
• Первомайское - 1;
• Рощино - 5;
• Каменка - 1;
• Бородинское - 1.

Гатчинский район:

• Гатчина - 13;
• Тайцы - 1;
• Сиверский - 1;
• Дивенский - 1;
• Батово - 1;
• Коммунар - 1;
• Покровская - 1;
• Корпиково - 1;
• Парицы - 1.

Кингисеппский район:

• Кингисепп - 2;
• Вистино - 1;
• Ивангород - 1.

Киришский район:

• Кириши - 3.

Кировский район:

• Кировск - 2;
• Шлиссельбург - 1.

Лодейнопольский район:

• Лодейное Поле - 3.

Ломоносовский район:

• Низино - 2;
• Иннолово - 1;
• Виллози - 1;
• Лопухинка - 1;
• Лебяжье - 1;
• Разбегаево - 1;
• Узигонты - 1.

Лужский район:

• Луга - 2;
• Дзержинского - 1.

Приозерский район:

• Приозерск - 3;
• Снегиревка - 2;
• Починок - 1;
• Раздолье - 1.

Сланцевский район:

• Сланцы - 9.

Тихвинский район:

• Тихвин - 4.

Тосненский район:

• Нурма - 1;
• Тосно - 4;
• Тельмана - 3;
• Никольское - 5;
• Форносово - 1;
• Любань 2;
• Красный Бор - 5;
• Дубовик - 1.

Эксперты рассказали о преимуществах недоспевших бананов, яблок, смородины и других излюбленных фруктов и ягод у россиян.

Фрукты и ягоды в период созревания имеют разный состав полезных соединений. На определенном этапе крахмал трансформируется в сахара, снижается кислотность, а часть веществ начинает усваиваться лучше. Однако это касается не всех плодов. Некоторые из них действительно полезнее в недозревшем виде, рассказали эксперта порталу «Доктор Питер».

Например, слегка зеленые бананы имеют больше резистентного крахмала, который переваривается дольше и становится ценным питательным источником для микрофлоры человека.

Полезными могут быть и недозрелые яблоки, если вы не страдаете заболеваниями ЖКТ. В таких плодах больше кислот и пектина, что эффективно стимулирует пищеварение.

Тем временем зеленоватые груши богаты клетчаткой, за счет чего чувство сытости длится дольше. Однако плоды противопоказаны тем, кто имеет проблемы с ЖКТ. Такой фрукт может вызвать дискомфорт и вздутие.

Среди ягод, которые можно есть недоспевшими, эксперты называют крыжовник, смородину, бруснику и клюкву. В них много органических кислот, полифенолов и пищевых волокон.

Фото на миниатюре: magnific