Грузовик с номерами Татарстана создал нелегальную свалку у Новогорелово

По информации ivbg.ru, 8 октября в полицию Ломоносовского района сообщили о том, что на территории участка на Волхонском шоссе возле поселка Новогорелово «КамАЗ» высыпал строительный мусор и уехал.

Вам будет интересно

В Колпино снесли целый квартал в рамках программы реновации

В Колпинском районе Санкт-Петербурга завершили снос последних зданий квартала на проспекте Ленина. На их месте появятся новые жилые дома. Об этом во в...

28.09.2021

4782

Установлено, что у грузовой машины были номера Татарстана. Технику и водителя ищет полиция. Решается вопрос о возбуждении уголовного дела.

Ранее ivbg.ru публиковал фото и сообщал о том, что возле Анненских укреплений в Выборге обнаружили свалку мусора.

По ее словам, весь секрет кроется в крепкой любящей семье и хорошем мужчине.

Жительница Великобритании Дороти Крейтон, недавно отпраздновавшая 107-летие, заявила, что на протяжении почти ста лет её утренний рацион остаётся неизменным — бекон и яйца.

Впрочем, диетологи предупреждают, что пример британки не стоит воспринимать как универсальную рекомендацию. Врач-диетолог Виктория Гончар в комментарии «Доктору Питеру» отметила, что сбалансированный завтрак должен включать продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.

По словам эксперта, белок замедляет всасывание углеводов и снижает гликемический индекс готового блюда. В кашу она рекомендует добавлять варёное яйцо, натуральный греческий йогурт, горстку орехов или семена льна и чиа.

Что касается круп, предпочтение стоит отдавать цельнозерновым вариантам — овсянке, гречке, киноа, бурому рису или перловке, поскольку они содержат больше пищевых волокон и обладают низким гликемическим индексом.

В качестве источников полезных жиров диетолог советует миндаль, грецкие орехи или авокадо. При этом орехов достаточно одной чайной ложки, а авокадо — четвертинки или половинки плода.

Вам будет интересно

Этот простой тест за минуту выявит признаки деменции: проверьте себя

Доктор Лоуренс Квинн представил быстрый нейропсихологический тест, который помогает отличить естественные возрастные изменения памяти от потенциальных...

19.10.2026

1301

Фото: magnific