Главная / Для души / В Ленинградской области утвержден знак отличия для волонтеров

В Ленинградской области утвержден знак отличия для волонтеров

16:06 09.11.2021

Постановление «Об учреждении награды – знака отличия Ленобласти «За вклад в развитие добровольческого движения региона» подписал Александр Дрозденко.

Знак отличия для добровольцев в Ленобласти — Фото: lenobl.ru

Одно из главных требований, которым должен соответствовать кандидат, ─ осуществление добровольческой деятельности на территории Ленобласти от 3 до 5 лет. Приветствуется также наличие у добровольца государственных наград Российской Федерации.

Напомним, что с предложением о создании специального знака отличия для волонтеров выступила руководитель Всероссийского общественного движения «Волонтеры Победы» Ольга Амельченкова.

Как уже ранее писал ivbg.ru, эксперты Ассоциации волонтерских центров отметили активность региональных волонтеров и их вклад в развитие области. Во время пандемии добровольцы не остались в стороне — в акции «Мы вместе» они отработали 2823 заявки для помощи нуждающимся. Так волонтеры Ленобласти вошли в десятку лучших по России. Чтобы стать волонтером акции #МыВместе нужно подать заявку на одну из вакансий.

Кира Нагорная

Теги

Для души Новости

Россиянам назвали простой способ продлить себе жизнь

10:49 15.09.2026

Регулярный режим сна может снизить риск преждевременной смерти и положительно влиять на продолжительность жизни, рассказала врач Эстела Льядо Карбо.

По словам специалиста, для поддержания естественных циркадных ритмов важно ежедневно ложиться спать и просыпаться примерно в одно и то же время, включая выходные. Попытки отоспаться в выходные, напротив, могут нарушать установленный режим.

Для дополнительного эффекта врач рекомендует после пробуждения проводить 10-15 минут на свежем воздухе.

Российский геронтолог, член-корреспондент РАН Алексей Москалев также считает регулярность сна одним из важных факторов долголетия.

Кроме того, специалист рекомендует ежедневно проходить около 7000 шагов, сочетать ходьбу с силовыми нагрузками и придерживаться противовоспалительного рациона. В частности, речь идет о средиземноморском типе питания с овощами и рыбой, отказе от ультрапереработанных продуктов и постоянных перекусов. Последний прием пищи рекомендуется завершать минимум за три часа до сна.

Почему врачи скорой помощи не надевают бахилы и не разуваются на вызове

Медики Ленинградской области рассказали, что у этого есть пять веских причин. Во-первых, у сотрудников скорой нет обязанности надевать бахилы при...