Стали известны лучшие дизайн-проекты в Ленобласти от участников Hack City Spaces

В Ленобласти выбрали победителей архитектурного хакатона, разработавших проекты благоустройства городов.

За три недели молодые архитекторы разработали дизайн-проекты общественно значимых территорий для 25 городов Ленинградской области.

Жюри выбрало 9 победителей архитектурного хакатона в трех номинациях: «Лучшее решение для города 10-20 тыс. населения», «Лучшее решение для города 20-50 тыс. населения», «Лучшее решение для города от 50-100 тыс. Населения». Общий призовой фонд Hack City Spaces 2.0 ― 630 тыс. руб.

- в категории «лучшее решение для города от 10-20 тыс. населения» первым стал проект для Волосово, второе место ― для Шлиссельбурга, третье - для Приозерска.

- в категории городов с численностью населения до 45 тысяч человек места распределились следующим образом: первое ― Сланцы, второе — Кировск, третье — Никольское.

- первое место в категории для крупных городов заняла команда с проектом для Гатчины, второе ― проект для Всеволожска, третье ― для Кудрово.

Отметим, что всего в Ленобласти в 2021 году по проекту «Формирование комфортной городской среды» нацпроекта «Жилье и городская среда» благоустраивается 77 парков, скверов, площадей, набережных, многофункциональных спортивных и детских площадок. В планах на 2022 — столько же территорий.

Кроме того победителями Всероссийского конкурса лучших проектов “Малые города и исторические поселения” стали в 2020 году четыре города: Выборг, Гатчина, Луга и Сосновый Бор. На федеральном уровне в 2020 году победили семь городов: Сосновый Бор, Гатчина, Волхов, Кириши, Сясьстрой, Новая Ладога и Ивангород. В 2021 году пять городов одержали победу, что привлекло в Ленинградскую область 320 млн руб. из федерального бюджета. Реализация этих проектов пройдет в 2022 году.

По ее словам, весь секрет кроется в крепкой любящей семье и хорошем мужчине.

Жительница Великобритании Дороти Крейтон, недавно отпраздновавшая 107-летие, заявила, что на протяжении почти ста лет её утренний рацион остаётся неизменным — бекон и яйца.

Впрочем, диетологи предупреждают, что пример британки не стоит воспринимать как универсальную рекомендацию. Врач-диетолог Виктория Гончар в комментарии «Доктору Питеру» отметила, что сбалансированный завтрак должен включать продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.

По словам эксперта, белок замедляет всасывание углеводов и снижает гликемический индекс готового блюда. В кашу она рекомендует добавлять варёное яйцо, натуральный греческий йогурт, горстку орехов или семена льна и чиа.

Что касается круп, предпочтение стоит отдавать цельнозерновым вариантам — овсянке, гречке, киноа, бурому рису или перловке, поскольку они содержат больше пищевых волокон и обладают низким гликемическим индексом.

В качестве источников полезных жиров диетолог советует миндаль, грецкие орехи или авокадо. При этом орехов достаточно одной чайной ложки, а авокадо — четвертинки или половинки плода.

Вам будет интересно

Этот простой тест за минуту выявит признаки деменции: проверьте себя

Доктор Лоуренс Квинн представил быстрый нейропсихологический тест, который помогает отличить естественные возрастные изменения памяти от потенциальных...

19.10.2026

1301

Фото: magnific