Фото: новый физкультурно-оздоровительный комплекс появится в Каменногорске

В Каменногорске Выборгского района в 2022 году откроется новый физкультурно-оздоровительный комплекс в рамках Народной программы партии «Единая Россия».

WhatsApp Image 2022-08-11 at 10.31.13 (1) — копия

WhatsApp Image 2022-08-11 at 10.31.14

WhatsApp Image 2022-08-11 at 10.31.13

Контролирующий реализацию проекта депутат областного законодательного собрания Евгений Смирнов регулярные выезжает на строящийся объект. На момент подготовки публикации строительство идет по графику. Завершается черновая отделка, обустраивается территория.

Торжественное открытие физкультурно-оздоровительного комплекса запланировано на декабрь 2022 года.

Вам будет интересно

Началось обустройство нового парка в Кудрово

Он станет связующим звеном между северной и южной частями города. В парке под названием Косая гора планируют создать небольшую набережную с местами...

10.08.2022

1348

Врач-эндокринолог назвала главные пищевые факторы, негативно влияющие на уровень холестерина.

Врач превентивной медицины Анастасия Самойлова в беседе с порталом «Доктор Питер» объяснила, какие продукты провоцируют рост «плохого» холестерина, и почему сахар может быть опаснее жирного мяса.

Проблема высокого уровня холестерина в крови требует комплексного подхода к питанию, считает эндокринолог и нутрициолог Анастасия Самойлова. В числе главных врагов сосудистой системы эксперт выделяет трансжиры, которые образуются в процессе промышленной гидрогенизации.

Они действуют разрушительно, повышая уровень ЛПНП («плохого» холестерина) и одновременно снижая защитный уровень ЛПВП («хорошего»). Эти вещества содержатся в фастфуде, маргарине, покупной выпечке и чипсах, поэтому их рекомендуется полностью исключить из рациона.

Что касается насыщенных жиров, содержащихся в красном мясе, сливочном масле и жирных молочных продуктах, то их влияние эксперт называет более неоднозначным. По словам Самойловой, миф о вреде яиц для здорового человека опровергли — употребление одного-двух яиц в день считается абсолютно безопасным.

Тем временем влияние углеводов и сахар часто остается недооцененным. На самом же же деле резкие скачки глюкозы провоцируют выброс инсулина, который подает печени сигнал к синтезу жиров. В результате организм начинает вырабатывать триглицериды и опасные частицы ЛПОНП. Поэтому регулярное употребление сладкой выпечки может нанести сосудам вред, сопоставимый с последствиями от избытка жирной пищи.

Вам будет интересно

Ученые назвали 5 овощей, содержащих яд в недозревшем виде

Популярные у россиян овощи в незрелом виде содержат опасные для организма вещества. Помидоры, картофель, перец, баклажаны и физалис в недозревшем виде...

17.06.2026

614

Фото на миниатюре: magnific