В Ленобласти прошли встречи с семьями участников СВО

Во всех муниципальных районах Ленобласти прошли встречи с семьями участников спецоперации и контрактников.

В мероприятиях участвовали руководители районных администраций, военкомы, главы профильных ведомств, председатель регионального комитета семей воинов Отечества, а также представители женских советов.

Чаще всего на таких встречах обсуждались вопросы получения льгот на жилищно-коммунальные услуги, меры поддержки семей участников СВО, реабилитационных мероприятий для военнослужащих, вернувшихся домой.

Вице-губернатор Анна Данилюк подчеркнула, что регион находится в постоянном контакте с семьями мобилизованных, это помогает оперативно реагировать на просьбы жителей Ленобласти.

Вам будет интересно

Песков: данных о новой волне частичной мобилизации нет

Данных о возможности второй волны мобилизации в России нет, заявил пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков. «Нет, нет данных», - сказал представи...

13.02.2023

19989

Даже 5–10 минут физической активности в день могут помочь снизить стресс и улучшить самочувствие. Об этом Life рассказал фитнес-тренер Юрий Аверьянов.

По словам специалиста, движение помогает организму справляться с накопившимся напряжением и снижает уровень гормонов стресса — адреналина и кортизола.

Для быстрой «перезагрузки» тренер рекомендует пять упражнений: диафрагмальное дыхание, наклоны головы и вращения плечами, «кошку-корову», связку «собака мордой вниз» и «ребенок», а также «встряску».

Эксперт отметил, что регулярная короткая разминка может уменьшить симптомы тревоги и положительно повлиять на общее самочувствие.