Ученые назвали лучшее время суток для спорта в целях похудения

Ученые из Каролинского института и Копенгагенского университета назвали лучшее время для занятий спортом в целях похудения.  

По словам специалистов, скорость метаболизма выше в дневное время, поэтому наиболее благоприятный период для тренировок – позднее утро. Вечером занятия могут быть менее эффективными.

При этом исследования проводились на мышах, которые ведут преимущественно ночной образ жизни. Понадобятся дополнительные испытания, чтобы проверить актуальность результатов для людей.

Вам будет интересно

Житель Тосно победил в международных соревнований по бильярдному спорту

Трое жителей Ленинградской области вошли в топ-5 лучших на международных соревнованиях по бильярдному спорту «Московская весна» в Москве. Претендентов...

14.02.2023

453

Последней жертвой стал житель СЗФО.

В России за год от нападений медведей погибли уже 27 человек. Последней жертвой стал житель посёлка Пинега в Архангельской области.

Трагедия произошла в Пинежском районе. По данным региональных оперативных служб, 20 октября в лесном массиве было обнаружено тело 49-летнего местного жителя с признаками нападения хищника. Предварительно установлено, что 18 октября мужчина ушёл в лес с ружьём для сбора ягод. 

Больше всего смертельных случаев зафиксировано в Красноярском крае — там погибли семь человек. В Иркутской области жертвами стали пять человек, в Томской области — три, по два летальных исхода зарегистрированы в Бурятии и на Камчатке. Ещё по одному случаю произошло в Хабаровском крае, Вологодской области, Туве и Республике Алтай.

Численность бурых медведей в стране достигла 308 тысяч особей, что вдвое превышает показатели начала 1990-х годов. Кроме того, аномально тёплый апрель и лесные пожары уничтожили значительную часть ягодных урожаев и кедровников, что вынуждает хищников выходить к людям в поисках пищи.

Тем временем в Ленинградской области за последние два месяца поступило уже 35 обращений о выходах медведей к населенным пунктам. По 15 из них приняты решения о регулировании численности животных

Вам будет интересно

Рыбак выжил в схватке с разъяренной медведицей

Мужчина сумел спастись после нападения взрослой медведицы и самостоятельно выбраться из леса. Фото: открытые источникиВ Приморском крае местный житель...

07.10.2026

314

Фото: wirestock/ magnific