weather 13.9°
$ 73.44
84.17

Главная / Для души / Три новых музея откроют в Ленобласти к 80-летию освобождения Ленинграда от блокады

Три новых музея откроют в Ленобласти к 80-летию освобождения Ленинграда от блокады

В Ленобласти к 80-летию полного освобождения Ленинграда от блокады появятся три новых культурных пространства.

Об этом на заседании Оргкомитета по подготовке и проведению празднования памятной даты, которая состоится в 2024 году, заявил губернатор Александр Дрозденко.

«Музей тыла» появится в деревне Сомино в Бокситогорском районе Ленобласти, «Музей Ладожской флотилии» - в Новой Ладоге, и еще один военный музей в Невской Дубровке.

Как отметил Александр Дрозденко, все задачи, сроки и ответственные за проекты уже определены.

Вам будет интересно
Стала известна программа гастрономического фестиваля «Корюшка идет!»
В Новой Ладоге Ленобласти 13 мая пройдет пятый юбилейный гастрономический фестиваль «Корюшка идет!». Гостей праздника ждут театрализованное шоу, гастр...

Какие три группы продуктов провоцируют рост холестерина

Врач-эндокринолог назвала главные пищевые факторы, негативно влияющие на уровень холестерина.

Врач превентивной медицины Анастасия Самойлова в беседе с порталом «Доктор Питер» объяснила, какие продукты провоцируют рост «плохого» холестерина, и почему сахар может быть опаснее жирного мяса.

Проблема высокого уровня холестерина в крови требует комплексного подхода к питанию, считает эндокринолог и нутрициолог Анастасия Самойлова. В числе главных врагов сосудистой системы эксперт выделяет трансжиры, которые образуются в процессе промышленной гидрогенизации.

Они действуют разрушительно, повышая уровень ЛПНП («плохого» холестерина) и одновременно снижая защитный уровень ЛПВП («хорошего»). Эти вещества содержатся в фастфуде, маргарине, покупной выпечке и чипсах, поэтому их рекомендуется полностью исключить из рациона.

Что касается насыщенных жиров, содержащихся в красном мясе, сливочном масле и жирных молочных продуктах, то их влияние эксперт называет более неоднозначным. По словам Самойловой, миф о вреде яиц для здорового человека опровергли — употребление одного-двух яиц в день считается абсолютно безопасным.

Тем временем влияние углеводов и сахар часто остается недооцененным. На самом же же деле резкие скачки глюкозы провоцируют выброс инсулина, который подает печени сигнал к синтезу жиров. В результате организм начинает вырабатывать триглицериды и опасные частицы ЛПОНП. Поэтому регулярное употребление сладкой выпечки может нанести сосудам вред, сопоставимый с последствиями от избытка жирной пищи.

Вам будет интересно
Ученые назвали 5 овощей, содержащих яд в недозревшем виде
Популярные у россиян овощи в незрелом виде содержат опасные для организма вещества. Помидоры, картофель, перец, баклажаны и физалис в недозревшем виде...

Фото на миниатюре: magnific

×
Самое интересное – у нас в ТГ. Подписывайтесь
подписка в телеграм Подписаться