В Роспотребнадзоре рассказали о неочевидной пользе арахиса

Многие эксперты считают данный орех самым вредным из-за высокой калорийности. Однако, если знать меру, продукт будет очень полезен.

Как рассказали специалисты Роспотребнадзора, арахис содержит много витаминов, минералов, микроэлементов и антиоксидантов. Причем в жареном виде орех обладает большим количеством антиоксидантов, нежели в сыром.

Однако арахис все же высококалорийный продукт, который еще и считается аллергеном. поэтому эксперты рекомендуют:

• Употреблять арахис в меру.
• Ограничить или исключить арахис при заболеваниях кишечника, ожирении и ограничивать употребление ореха детьми до 5 лет.

Вам будет интересно

Роскачество выявило в популярных марках пельменей сальмонеллу и костную муку

Шокирующие результаты исследований были опубликованы 23 ноября.  Роскачество проверило 20 популярных марок пельменей. Результаты лабораторных тестов о...

23.11.2023

729

Трубопроводный транспорт оказался одной из самых доходных отраслей в России.

Россияне, работающие в сфере трубопроводного транспорта, получают в среднем почти 300 тысяч рублей. Об этом свидетельствуют данные Росстата.

Так, средняя заработная плата представителей отрасли сейчас составляет порядка 296 тысяч рублей. При этом еще в апреле 2026 года показатель достигал 200 391 рублей. Таким образом прирост доходов в сфере за месяц составил более 90 тысяч рублей.