Госдума запретила увольнять родителей-одиночек с ребенком до 16 лет

Госдума приняла закон, согласно которому работодателю запрещено увольнять родителей-одиночек с ребенком до 16 лет и других законных представителей, воспитывающих детей в одиночку.

Об этом сообщается на сайте нижней палаты парламента РФ.

В настоящее время эта мера распространяется на одиноких родителей с детьми до 14 лет.

Вам будет интересно

В России хотят запретить дискриминацию при найме из-за службы в армии - СМИ

Государственно-правовое управление (ГПУ) при президенте России предложило запретить работодателям отказывать в трудоустройстве из-за службы в армии ил...

23.01.2024

690

Регулярный режим сна может снизить риск преждевременной смерти и положительно влиять на продолжительность жизни, рассказала врач Эстела Льядо Карбо.

По словам специалиста, для поддержания естественных циркадных ритмов важно ежедневно ложиться спать и просыпаться примерно в одно и то же время, включая выходные. Попытки отоспаться в выходные, напротив, могут нарушать установленный режим.

Для дополнительного эффекта врач рекомендует после пробуждения проводить 10-15 минут на свежем воздухе.

Российский геронтолог, член-корреспондент РАН Алексей Москалев также считает регулярность сна одним из важных факторов долголетия.

Кроме того, специалист рекомендует ежедневно проходить около 7000 шагов, сочетать ходьбу с силовыми нагрузками и придерживаться противовоспалительного рациона. В частности, речь идет о средиземноморском типе питания с овощами и рыбой, отказе от ультрапереработанных продуктов и постоянных перекусов. Последний прием пищи рекомендуется завершать минимум за три часа до сна.