Эксперт назвала лучший продукт для людей, страдающих артритом и астмой

По словам специалиста, этим группам пациентов следует включать в свой рацион бананы.

В беседе с Nеws.ru нутрициолог Вероника Гусакова отметила, что этот фрукт богат широким спектром витаминов — А, В6, В9, Е, РР и С, а также содержит важные минералы: калий, магний, фосфор, кремний, железо, натрий. Благодаря такому составу, бананы обладают противовоспалительными свойствами.

Присутствующий в бананах витамин B6 снижает риск развития воспалений и улучшает работу иммунитета. Кроме того, содержащийся в них калий помогает укреплять кости и суставы, поддерживать работу почек, а магний полезен для сердечно-сосудистой системы.

Однако эксперт рекомендует выбирать недозревшие бананы, так как в них ниже содержание сахара.

Вам будет интересно

В Роспотребнадзоре рассказали, какие недорогие продукты содержат много витамина С

Основной источник этого важного для организма соединения — растительная пища. Среди многих бытует мнение, что абсолютными лидерами среди продуктов по...

04.04.2024

426

Эксперт рассказал, какие заболевания и привычки могут привести к тяжелому диагнозу.

Рак легкого остается одним из самых опасных онкологических заболеваний в мире, занимая первое место по уровню смертности. При этом существуют неочевидные факторы, которые провоцируют тяжелый недуг. Как рассказал кандидат медицинских наук Сергей Солодников в беседе с «Газетой.ru», к таковым относят, например, сахарный диабет. 

Ежегодно в России фиксируется около 60 тысяч новых диагнозов, при этом подавляющее большинство пациентов — мужчины. К факторам риска специалист также относит избыточный вес, малоподвижный образ жизни, плохую экологию и наследственную предрасположенность.

При этом курение остается основной причиной развития рака легких. Главная проблема заключается в поздней диагностике. Более 70% случаев выявляются на терминальных стадиях. Причем заболевание долго протекает бессимптомно из-за отсутствия болевых рецепторов в легочной ткани. 

Обычно первым проявлением заболевания являются одышка или сухой кашель — пациенты часто принимают симптомы за обычную простуду.

Вам будет интересно

В ЛОКБ пересадили печень пациенту с терминальной стадией цирроза

Врачи Ленинградской областной клинической больницы провели десятичасовую пересадку печени пациенту с терминальной стадией цирроза. Заболевание у мужчи...

31.07.2026

203

Фото на миниатюре: magnific