Главная / Для души / Ленинградцев предупредили о понижении температуры до +7 градусов на этой неделе

Ленинградцев предупредили о понижении температуры до +7 градусов на этой неделе

14:53 24.06.2024 Самое интересное – у нас в ТГ. Подписывайтесь.

В ночное время суток в Ленобласти на протяжении первой половины недели будет холодно.

Синоптик Александр Колесов предупредил жителей Ленобласти о заметном понижении температуры в ночное время. По словам метеоролога, местами столбики термометров будут показывать на этой неделе всего +7 градусов.

В середине ночи может быть до +7…+12 гр. У Финского залива теплее, до +12…+14 гр. Но во второй половине недели и ночные температуры по всей территории повысятся до +11…+16 гр., а в Санкт-Петербурге будут до +15…+17 гр, - сообщил специалист.

Александр Дрозденко показал белые ночи в Кингисеппском районе – видео

В понедельник, 24 июня, Александр Дрозденко традиционно опубликовал в соцсетях новые кадры и пожелал, чтобы новая рабочая неделя вдохновляла. Видео: t...

Анастасия Щербакова

Теги

Для души Новости

Диетолог назвал самую полезную диету при варикозе

22:39 20.03.2025 Самое интересное – у нас в ТГ. Подписывайтесь.

Врач рассказал, какие продукты следует включать в рацион при варикозном расширении вен.

Врач-диетолог Евгений Арзамасцев посоветовал россиянам, страдающим варикозом, налегать на зелень, орехи и рыбу. По словам специалиста, эти продукты помогают справляться с симптомами недуга.

«Нам нужен витамин K и антиоксиданты. Они содержатся в зеленых овощах и зелени – например шпинате, капусте и кресс-салате», – цитирует врача «Москва24».

Рекомендация диетолога: 400 граммов овощей ежедневно, в том числе зелень.

«Также укрепляют сосудистую стенку полезные омега-3 жирные кислоты и Q10. Они содержатся в рыбе, маслах и орехах», – также посоветовал врач.

Арзамасцев рекомендует употреблять рыбу 4–5 раз в неделю. Что же касается орехов и масла, достаточно 10-20 граммов в день.

Инфекционист рассказала о натуральных способах защиты от клещей

Как оказалось, опасные паразиты не переносят запаха чеснока, полыни и лаванды. Фото: erik-karits-2093459/ freepik.com Врач-инфекционист Марият Мухина...