weather 14.9°
$ 73.44
84.17

Главная / Новости / В Кировске трех полицейских заподозрили в помощи нелегальным мигрантам

В Кировске трех полицейских заподозрили в помощи нелегальным мигрантам

В Кировске Ленобласти правоохранители перекрыли канал нелегальной миграции.

Подозреваемыми являются двое сотрудников и один работник ОВМ ОМВД России по Кировскому району Ленобласти. Предварительно установлено, что они помогли 22 мигрантам получить фиктивные документы, содержащие заведомо ложные сведения для создания видимости законности их пребывания на территории РФ.

Если вина полицейских будет доказана, их уволят из органов внутренних дел по отрицательным основаниям, также они понесут наказание в установленном законом порядке. Их руководители будут привлечены к строгой дисциплинарной ответственности.

Вам будет интересно
В Петербурге мужчина умер во время собеседования
В Петербурге 50-летний мужчина умер во время собеседования в офисе на Автогенной улице. Мужчина пришел устраиваться сборщиком мебели. В какой-то момен...

Какие три группы продуктов провоцируют рост холестерина

Врач-эндокринолог назвала главные пищевые факторы, негативно влияющие на уровень холестерина.

Врач превентивной медицины Анастасия Самойлова в беседе с порталом «Доктор Питер» объяснила, какие продукты провоцируют рост «плохого» холестерина, и почему сахар может быть опаснее жирного мяса.

Проблема высокого уровня холестерина в крови требует комплексного подхода к питанию, считает эндокринолог и нутрициолог Анастасия Самойлова. В числе главных врагов сосудистой системы эксперт выделяет трансжиры, которые образуются в процессе промышленной гидрогенизации.

Они действуют разрушительно, повышая уровень ЛПНП («плохого» холестерина) и одновременно снижая защитный уровень ЛПВП («хорошего»). Эти вещества содержатся в фастфуде, маргарине, покупной выпечке и чипсах, поэтому их рекомендуется полностью исключить из рациона.

Что касается насыщенных жиров, содержащихся в красном мясе, сливочном масле и жирных молочных продуктах, то их влияние эксперт называет более неоднозначным. По словам Самойловой, миф о вреде яиц для здорового человека опровергли — употребление одного-двух яиц в день считается абсолютно безопасным.

Тем временем влияние углеводов и сахар часто остается недооцененным. На самом же же деле резкие скачки глюкозы провоцируют выброс инсулина, который подает печени сигнал к синтезу жиров. В результате организм начинает вырабатывать триглицериды и опасные частицы ЛПОНП. Поэтому регулярное употребление сладкой выпечки может нанести сосудам вред, сопоставимый с последствиями от избытка жирной пищи.

Вам будет интересно
Ученые назвали 5 овощей, содержащих яд в недозревшем виде
Популярные у россиян овощи в незрелом виде содержат опасные для организма вещества. Помидоры, картофель, перец, баклажаны и физалис в недозревшем виде...

Фото на миниатюре: magnific

×
Самое интересное – у нас в ТГ. Подписывайтесь
подписка в телеграм Подписаться