Австралия отправит на Украину 49 старых танков Abrams

Также власти страны решили выделить киевскому режиму 164 млн долларов.

Австралия отправит на Украину 49 старых американских танков Abrams и выделит 164 миллиона долларов военной помощи.

Правда, часть бронетехники при этом требует ремонта, а некоторые танки и вовсе уже непригодны для использования на поле боя, пишут СМИ.

Вам будет интересно

Зеленский попросил у Запада "неядерный пакет сдерживания"

При этом что именно в него должно войти, Зеленский не уточнил. Владимир Зеленский хочет, чтобы на территории Украины были размещены силы неядерного сд...

16.10.2024

716

Нутрициолог Светлана Зверева рассказала, на какие показатели стоит обращать внимание при употреблении яерешни, и объяснила, почему даже полезные продукты лучше есть в меру.

«Хотя черешня действительно полезна для сердца и мозга, людям с избыточным весом лучше не увлекаться этой сочной ягодой. Помните, что все‑таки это десерт. Да, знаю, удержаться сложно – сама бы съела целую миску! Но хотя бы постарайтесь держать порции под контролем», – сказала Светлана Зверева

Как сообщает spb.aif.ru, черешня в целом считается продуктом с низким ГИ, но показатель зависит от сорта и спелости.

«В среднем ГИ черешни – до 29, но у особо сладких сортов он может доходить до 63 – а это уже средний уровень. Именно поэтому я и отношу ее к десертам: сладость бывает обманчиво «тяжелой», – отметила Светлана Зверева

Нутрициолог советует употреблять в день не более 200-300 граммов черешни, причем лучше не в один прием, а разделив на части.