Диетолог назвала один из лучших напитков для пожилых

Этот напиток - настоящий кладезь полезных соединений. А еще он очень дешевый.

Одним из лучших напитков для пожилых людей является кефир. По словам диетолога Елены Соломатиной, молочный продукт положительно влияет на кишечник и помогает в профилактике остеопороза.

Соломатина отметила, что кефир хорошо усваивается организмом и содержит лакто- и бифидобактерии, которые поддерживают микробиом кишечника, что, в свою очередь, способствует укреплению иммунитета и улучшению состояния нервной системы.

Вам будет интересно

Врач назвала самые вредные привычки россиян на Новый год

Диетолог рекомендовала россиянам не пропускать приемы пищи в течение 31 декабря, а также пить побольше воды. Врач-диетолог Марият Мухина рассказала о...

26.12.2024

773

Владельцы футбольной команды «Осасуна» поставили 1,1 миллиона долларов на вылет клуба из высшего дивизиона Испании по итогам сезона-2025/2026. В клубе заявили, что оформили страховку от понижения в классе у компании Howden.

Полис обошелся «Осасуне» в 1,3 миллиона евро. Возможная выплата в случае вылета в Сегунду могла достигнуть 6 миллионов евро. Для хеджирования финансовых рисков клуб также сделал ставку на бирже прогнозов. Владельцы поставили 1,1 миллиона долларов на то, что команда окажется в Сегунде.

В «Осасуне» подчеркнули, что руководство Ла Лиги было в курсе всех деталей сделки. В последнем туре команда проиграла «Хетафе» на выезде со счетом 0:1, но сохранила место в Ла Лиге.

«Жирона» не смогла обыграть «Эльче». Матч завершился со счетом 1:1, и этого оказалось достаточно, чтобы «Осасуна» осталась в высшем дивизионе чемпионата Испании.

Вам будет интересно

ПСЖ второй раз подряд выиграл Лигу чемпионов. Российский вратарь Сафонов вошел в историю

ПСЖ выиграл Лигу чемпионов сезона-2025/2026, победив лондонский «Арсенал» в финале по пенальти. Основное и дополнительное время завершилось со счетом...

01.06.2026

805