Перминов: Примеры героизма наших предков имеют непреходящую ценность для каждого гражданина России

В российских школах может появиться новый курс, посвященный подвигам защитников Отечества времен Великой Отечественной войны. С инициативой выступил глава Минобороны РФ Андрей Белоусов.

Сенатор от Ленобласти Сергей Перминов в беседе с ivbg.ru рассказал, насколько важно сегодня реализовывать такие инициативы, и какую роль в разработке специальной программы будут играть поисковые движения.

«Примеры героизма наших предков — подвиги защитников, кто с оружием в руках стоял за Родину, служение наших тружеников, подчас из пепла восстанавливавших порушенное врагом, — они имеют непреходящую ценность для каждого гражданина России, патриота, осознающего роль личности в истории. А события Великой Отечественной войны — это исторически недавнее прошлое, это очень трепетная память, сберегаемая в каждой семье страны», - отметил сенатор.

Он добавил, что курс, который в современных формах раскроет детям яркие истории выдающихся личностей, является делом государственной важности.

«Усилиями поисковиков открываются буквально на наших глазах новые подробности тех боев и событий. Некоторым семьям удается с их помощью найти и с почестями захоронить останки погибшего солдата, выяснить новые подробности его подвига. И это тоже пример того, насколько близкими остаются события войны, как бережно к этому относятся потомки, власти, как к этому вообще следует относиться. Без этого нам было и будет невозможно представить Россию», - заключил Сергей Перминов.

Любимый многими напиток ведет к бессоннице, если его употреблять перед сном.

Исследователи из Университета Дипонегоро в Индонезии выяснили, что привычка пить чай перед сном негативно влияет на качество отдыха, являясь скрытой причиной хронической бессонницы.

Привычка завершать ужин чашкой чая, которую многие считают безобидным способом расслабиться, может стать серьезным препятствием на пути к качественному сну. Группа ученых проанализировала 173 исследования. Выводы оказались неутешительными.

Основная проблема кроется в содержании кофеина. В одной чашке черного, зеленого или белого чая его уровень достигает 45–55 мг. Ученые установили, что употребление 100 мг кофеина за 4 часа до сна уже начинает снижать его качество, а доза в 400 мг, принятая за 12 часов до отдыха, практически гарантирует нарушения сна.

Вопреки распространенному мнению, исследователи не нашли убедительных доказательств того, что содержащаяся в чае аминокислота L-теанин способна нивелировать стимулирующее действие кофеина. В связи с этим эксперты рекомендуют прекращать употребление чая как минимум за 4 часа до отхода ко сну, а любителям крепких сортов напитка советуют ограничить его потребление исключительно первой половиной дня.

Вам будет интересно

Всего 100 граммов этих продуктов в день приближают инсульт, рак и диабет

Ученые рассказали о колоссальном вреде организму от частого употребления переработанных продуктов. Исследователи выявили количество потребления ультра...

25.09.2026

317

Фото: magnific